•
Bicykel
directions_bikeÄngby Söndag ☀️
Själva hårdkörningen är jätterolig och relativt säker. Det är transporten från Ängbyplan till Öarna som är otroligt stökig.
Hakade på Stefan nästan hela rundan för att lära mig hur man spurtar 😄
trending_up
Vzdialenosť
163 km
schedule
Čas
04:41:26
landscape
Nastúpané
1 282 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,7 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 188 W | 1 045 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 074 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Glassrunda 🍦☀️
trending_up
68,2 km
schedule
02:32:44
landscape
575 m
•
directions_bike Sommarcykling med ♥️
trending_up
25,6 km
schedule
01:02:45
landscape
186 m
•
directions_bike TCF Social Ride på Midsommarafton 👌
trending_up
122,0 km
schedule
04:02:15
landscape
1 200 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Förbifart kumlavägens får
Förbifart kumlavägens får
open_in_new
1,36 km -1 %
|
01:37
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 306 W | 150 bpm |
01:37
50,6 km/h
|
||||
|
Speedtime Svartsjö
Speedtime Svartsjö
open_in_new
2,08 km -0.1 %
|
02:29
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 373 W | 161 bpm |
02:29
50,2 km/h
|
||||
|
GB Svartsjörakan
GB Svartsjörakan
open_in_new
1,45 km 0.8 %
|
01:46
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 404 W | 167 bpm |
01:43
50,5 km/h
|
||||
|
BlackLakeSpurt fram till T-korset
BlackLakeSpurt fram till T-korset
open_in_new
0,69 km -2 %
|
00:52
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 130 W | 153 bpm |
00:52
47,9 km/h
|
||||
|
solbackeveien til säby
solbackeveien til säby
open_in_new
4,79 km 0 %
|
06:31
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 271 W | 150 bpm |
06:22
45,1 km/h
|
||||
|
Sånga kyrka --> Färentuna kyrka
Sånga kyrka --> Färentuna kyrka
open_in_new
7,18 km 0.1 %
|
09:47
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 242 W | 154 bpm |
09:44
44,2 km/h
|
||||
|
Sångabacken
Sångabacken
open_in_new
0,21 km 7.8 %
|
00:26
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 468 W | 162 bpm |
00:26
29,2 km/h
|
||||
|
Sånga Kursgård norrut
Sånga Kursgård norrut
open_in_new
0,68 km 2.6 %
|
00:56
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 364 W | 166 bpm |
00:56
43,6 km/h
|
||||
|
Ölstavägen till Svartsjö
Ölstavägen till Svartsjö
open_in_new
5,04 km -0.2 %
|
07:00
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 214 W | 141 bpm |
06:46
44,7 km/h
|
||||
|
Färentuna Kyrka - Avfart Äppelfabriken
Färentuna Kyrka - Avfart Äppelfabriken
open_in_new
2,08 km 0.2 %
|
03:05
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 196 W | 139 bpm |
02:55
42,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre