home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 14. októbra 2023 o 13:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeUpp till Rånäs 🍁

Jaha, det här blev en blåsig och blöt historia. Medvind, sol och varmt till Gottröra. Sen blev det oktober igen. Regn, regn, motvind, spöregn 😄 nu blir det varm choklad och Dune 📖

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
106 km
schedule Čas
03:24:39
landscape Nastúpané
1 197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 54,8 km/h
Výkon 195 W 696 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 2 386 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 19:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Återhämtning med Iva ☀️

trending_up 25,5 km
schedule 01:04:26
landscape 205 m
JakobSWE • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uppvärmning

trending_up 4,5 km
schedule 00:12:18
landscape 88 m
JakobSWE • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jönköpings Linjelopp 2025

trending_up 115,9 km
schedule 03:07:33
landscape 1 422 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mördarbacken efter Rånäsinfarten Mördarbacken efter Rånäsinfarten open_in_new
0,79 km  1.7 %
 01:42
27,8 km/h
27,8 km/h 276 W 121 bpm 01:22
34,6 km/h
Mördarbacken, endast branten. Mördarbacken, endast branten. open_in_new
0,45 km  2.8 %
 01:04
25,5 km/h
25,5 km/h 299 W 132 bpm 00:55
29,7 km/h
Söderbybackarna (Söderby - Smedsmora) Söderbybackarna (Söderby - Smedsmora) open_in_new
2,28 km  0.7 %
 04:51
28,2 km/h
28,2 km/h 209 W 125 bpm 04:16
32,0 km/h
Lisma längs sjön Lisma längs sjön open_in_new
5,68 km  0 %
 13:16
25,7 km/h
25,7 km/h 181 W 116 bpm 10:28
32,6 km/h
Från sjön - krön Från sjön - krön open_in_new
1,68 km  1 %
 03:51
26,2 km/h
26,2 km/h 211 W 123 bpm 03:19
30,4 km/h
Urf! Urf! open_in_new
0,55 km  1.3 %
 01:14
26,6 km/h
26,6 km/h 201 W 120 bpm 01:02
31,7 km/h
Korsning-Malmby-kors Korsning-Malmby-kors open_in_new
2,56 km  -0.1 %
 05:13
29,4 km/h
29,4 km/h 214 W 125 bpm 03:59
38,5 km/h
Malmby - Rickeby Malmby - Rickeby open_in_new
3,81 km  0.3 %
 07:54
29,0 km/h
29,0 km/h 221 W 128 bpm 05:40
40,4 km/h
Kårsta k:a - Ekskogen Kårsta k:a - Ekskogen open_in_new
1,59 km  -1 %
 04:35
20,8 km/h
20,8 km/h 140 W 114 bpm 02:21
40,6 km/h
Ekskogen - Sunnarby vägskäl Ekskogen - Sunnarby vägskäl open_in_new
1,78 km  -0.5 %
 03:19
32,1 km/h
32,1 km/h 192 W 118 bpm 02:44
39,0 km/h
Kårsta-Frösundabacken Kårsta-Frösundabacken open_in_new
0,36 km  3.6 %
 00:50
26,1 km/h
26,1 km/h 427 W 136 bpm 00:35
37,3 km/h
Enberga - Torsholma 4:a kullar Enberga - Torsholma 4:a kullar open_in_new
1,94 km  0.8 %
 04:06
28,4 km/h
28,4 km/h 240 W 135 bpm 03:44
31,2 km/h
Torsholma - Markim Torsholma - Markim open_in_new
9,26 km  0.1 %
 49:07
11,3 km/h
11,3 km/h 81 W 108 bpm 14:18
38,9 km/h
Torsholma t. avfart Orkesta Torsholma t. avfart Orkesta open_in_new
1,93 km  -0.6 %
 03:46
30,7 km/h
30,7 km/h 202 W 122 bpm 02:13
52,2 km/h
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!! SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!! open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 01:16
31,6 km/h
31,6 km/h 196 W 118 bpm 00:42
57,1 km/h
Förbi Orkesta kyrka. Förbi Orkesta kyrka. open_in_new
4,93 km  0.1 %
 39:47
7,4 km/h
7,4 km/h 54 W 104 bpm 07:29
39,6 km/h
Punchers paradise Punchers paradise open_in_new
0,93 km  -0.2 %
 02:00
27,9 km/h
27,9 km/h 204 W 130 bpm 01:14
45,2 km/h
Husby - Sälna Husby - Sälna open_in_new
4,35 km  -0.3 %
 09:56
26,3 km/h
26,3 km/h 206 W 131 bpm 05:36
46,6 km/h
Sälnavägen - Söderut Sälnavägen - Söderut open_in_new
3,73 km  0.1 %
 08:25
26,6 km/h
26,6 km/h 196 W 125 bpm 04:44
47,3 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up