•
Bicykel
directions_bikeSolo söndag 😏
Lite bättre väder än igår 🙂 passade på och körde relativt hårt i några backar ⚡️
trending_up
Vzdialenosť
63,9 km
schedule
Čas
02:03:45
landscape
Nastúpané
692 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,0 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 205 W | 917 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 514 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snörunda med Patrick
trending_up
39,1 km
schedule
01:32:15
landscape
291 m
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Helgöån till St. Benhamra
Helgöån till St. Benhamra
open_in_new
0,81 km 1.5 %
|
01:40
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 232 W | 145 bpm |
01:18
37,6 km/h
|
||||
|
Upp mot Karby
Upp mot Karby
open_in_new
1,60 km 1.6 %
|
02:42
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 306 W | 143 bpm |
02:35
37,1 km/h
|
||||
|
Karby backen
Karby backen
open_in_new
0,53 km 4 %
|
01:06
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 369 W | 154 bpm |
01:06
29,0 km/h
|
||||
|
Karby - Sågen
Karby - Sågen
open_in_new
2,26 km 0.3 %
|
04:11
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 225 W | 131 bpm |
03:18
41,1 km/h
|
||||
|
Karby-Angarn
Karby-Angarn
open_in_new
4,28 km -0.1 %
|
07:57
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 216 W | 132 bpm |
06:14
41,2 km/h
|
||||
|
Takeoff!
Takeoff!
open_in_new
1,09 km -0.6 %
|
01:56
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 202 W | 131 bpm |
01:43
38,1 km/h
|
||||
|
Angarns kyrka spurt till Roslagsleden
Angarns kyrka spurt till Roslagsleden
open_in_new
0,52 km -3.3 %
|
00:52
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 195 W | 121 bpm |
00:36
51,7 km/h
|
||||
|
Uppför grusvägen längs Angarnsvägen
Uppför grusvägen längs Angarnsvägen
open_in_new
1,30 km 1.3 %
|
03:23
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 214 W | 136 bpm |
02:31
31,1 km/h
|
||||
|
Vallentuna downhill
Vallentuna downhill
open_in_new
0,86 km -4.3 %
|
01:11
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 130 W | 123 bpm |
01:01
50,9 km/h
|
||||
|
Genom Vallentuna västerut
Genom Vallentuna västerut
open_in_new
1,53 km -2.3 %
|
02:26
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 158 W | 120 bpm |
01:59
46,3 km/h
|
||||
|
vallentuna kyrka » skålhamravägen
vallentuna kyrka » skålhamravägen
open_in_new
2,73 km 0.1 %
|
05:39
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 204 W | 127 bpm |
03:44
43,9 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen söderut
Skålhamravägen söderut
open_in_new
4,66 km -0.1 %
|
09:11
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 206 W | 125 bpm |
07:18
38,3 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen + Godbyvägen
Skålhamravägen + Godbyvägen
open_in_new
7,36 km -0.3 %
|
14:35
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 199 W | 125 bpm |
11:22
38,9 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen söderut första klättringen
Skålhamravägen söderut första klättringen
open_in_new
0,66 km 0.7 %
|
01:30
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 247 W | 139 bpm |
00:57
42,0 km/h
|
||||
|
Bailing Skålhamra south.
Bailing Skålhamra south.
open_in_new
2,62 km -0.4 %
|
05:12
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 190 W | 125 bpm |
03:57
39,8 km/h
|
||||
|
Guds hand
Guds hand
open_in_new
0,31 km 2.1 %
|
00:43
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 239 W | 136 bpm |
00:22
50,1 km/h
|
||||
|
Gudby Downhill
Gudby Downhill
open_in_new
0,88 km -2.1 %
|
01:35
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 105 W | 116 bpm |
01:08
46,7 km/h
|
||||
|
Fresta fiesta
Fresta fiesta
open_in_new
1,64 km 0.2 %
|
03:01
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 252 W | 142 bpm |
02:18
42,8 km/h
|
||||
|
38 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre