Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE JakobSWE • 4. mája 2024 o 14:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEn sväng till Roslagen ☀️

🇸🇪 20 grader varmare än förra året den här dagen, en ordentlig sommardag 😊
🇬🇧 20 degrees warmer than last year on this day, a proper summer day 😊

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
150 km
schedule Čas
04:33:11
landscape Nastúpané
1 304 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 64,3 km/h
Výkon 199 W 650 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 3 237 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet 🥶

trending_up 33,4 km
schedule 01:20:46
landscape 239 m
JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 11:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:26
landscape 0 m
JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet ☀️

trending_up 35,1 km
schedule 01:21:12
landscape 219 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:09
33,3 km/h
33,3 km/h 202 W 127 bpm 03:49
45,0 km/h
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut open_in_new
7,34 km  0 %
 13:37
32,4 km/h
32,4 km/h 198 W 127 bpm 11:22
38,8 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:13
23,3 km/h
23,3 km/h 274 W 137 bpm 00:42
40,6 km/h
Skålhamravägen, norra delen Skålhamravägen, norra delen open_in_new
4,63 km  -0.1 %
 08:18
33,5 km/h
33,5 km/h 201 W 128 bpm 06:20
43,9 km/h
Håll-i-bocken Håll-i-bocken open_in_new
1,48 km  0 %
 02:41
33,1 km/h
33,1 km/h 195 W 128 bpm 02:01
44,0 km/h
Flygfältet till Kyrkan Flygfältet till Kyrkan open_in_new
2,66 km  0.2 %
 04:30
35,4 km/h
35,4 km/h 208 W 125 bpm 04:00
39,9 km/h
Det rätta segmentet för Vallentunabacken Det rätta segmentet för Vallentunabacken open_in_new
0,83 km  4.3 %
 02:03
24,3 km/h
24,3 km/h 290 W 146 bpm 01:22
36,5 km/h
Vallentunabacken, nedre delen Vallentunabacken, nedre delen open_in_new
0,28 km  3.7 %
 00:41
24,6 km/h
24,6 km/h 314 W 140 bpm 00:22
45,8 km/h
Vallentuna-Angarn Vallentuna-Angarn open_in_new
4,19 km  -0.5 %
 06:47
37,1 km/h
37,1 km/h 180 W 121 bpm 06:01
41,8 km/h
Angarnsvägen downhill Okvista till ån Angarnsvägen downhill Okvista till ån open_in_new
1,90 km  -2.2 %
 02:44
41,8 km/h
41,8 km/h 143 W 114 bpm 02:16
50,4 km/h
Angarn - Karby Angarn - Karby open_in_new
3,80 km  0 %
 06:30
35,1 km/h
35,1 km/h 199 W 125 bpm 05:41
40,2 km/h
Granby - Karby Granby - Karby open_in_new
2,28 km  0 %
 04:05
33,5 km/h
33,5 km/h 194 W 124 bpm 03:26
39,9 km/h
Brottby backen upp Brottby backen upp open_in_new
1,99 km  1.4 %
 05:36
21,3 km/h
21,3 km/h 173 W 122 bpm 03:30
34,0 km/h
Rialavägen österut Rialavägen österut open_in_new
14,94 km  0 %
 27:42
32,4 km/h
32,4 km/h 204 W 128 bpm 24:42
36,3 km/h
Brollstabacken Brollstabacken open_in_new
0,90 km  3.8 %
 02:02
26,6 km/h
26,6 km/h 237 W 135 bpm 01:39
32,8 km/h
Långsjön climb Långsjön climb open_in_new
1,09 km  0.6 %
 02:10
30,2 km/h
30,2 km/h 227 W 127 bpm 02:02
32,2 km/h
Ekskogen climb Ekskogen climb open_in_new
0,81 km  2.2 %
 01:45
27,7 km/h
27,7 km/h 246 W 134 bpm 01:30
32,3 km/h
Västergårdsbacken 8 Climb Västergårdsbacken 8 Climb open_in_new
1,04 km  8.2 %
 01:55
32,7 km/h
32,7 km/h 194 W 124 bpm 01:34
40,0 km/h
Västergårdsbacken (big) Västergårdsbacken (big) open_in_new
1,38 km  0.7 %
 02:41
30,8 km/h
30,8 km/h 221 W 128 bpm 02:13
37,3 km/h
Blidö bergspris Blidö bergspris open_in_new
0,32 km  7.4 %
 00:31
36,8 km/h
36,8 km/h 225 W 118 bpm 00:28
40,8 km/h
51 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up