home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubos76 • 17. novembra 2023 o 16:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
00:45:43
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 67,2 km/h
Výkon 163 W 511 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 425 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubos76 • 6. júla 2025 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 12,9 km
schedule 00:37:59
landscape 43 m
Lubos76 • 6. júla 2025 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,5 km
schedule 02:08:01
landscape 464 m
Lubos76 • 6. júla 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:12:11
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond UCI Reverse - from Spawn Point Richmond UCI Reverse - from Spawn Point open_in_new
15,84 km  0 %
 34:57
27,2 km/h
27,2 km/h 159 W 118 bpm 25:47
36,9 km/h
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:39
57,2 km/h
57,2 km/h 121 W 125 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:06
21,4 km/h
21,4 km/h 227 W 149 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:11
18,9 km/h
18,9 km/h 204 W 153 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:43
54,8 km/h
54,8 km/h 97 W 149 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:18
19,0 km/h
19,0 km/h 191 W 132 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:25
32,1 km/h
32,1 km/h 140 W 139 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:11
33,4 km/h
33,4 km/h 182 W 141 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:30
34,0 km/h
34,0 km/h 172 W 142 bpm 00:19
53,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up