home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 5. decembra 2023 o 10:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
82,2 km
schedule Čas
02:41:53
landscape Nastúpané
830 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 65,7 km/h
Výkon 192 W 225 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 779 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 6. mája 2025 o 18:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race Prep Session (1) on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 37,2 km
schedule 01:13:35
landscape 479 m
mrsas96 • Predvčerom o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike TCL - C kat. 🏁

trending_up 30,6 km
schedule 00:48:41
landscape 249 m
mrsas96 • 3. mája 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sereď recon

trending_up 125,6 km
schedule 04:09:32
landscape 1 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:34
22,0 km/h
22,0 km/h 184 W 137 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:04
14,0 km/h
14,0 km/h 192 W 155 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 10:05
36,9 km/h
36,9 km/h 189 W 143 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:59
40,2 km/h
40,2 km/h 189 W 143 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 08:27
20,1 km/h
20,1 km/h 189 W 142 bpm 05:32
30,8 km/h
Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
4,82 km  0.6 %
 23:36
12,3 km/h
12,3 km/h 189 W 141 bpm 14:13
20,4 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 12:11
46,4 km/h
46,4 km/h 191 W 145 bpm 10:16
55,1 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:37
36,5 km/h
36,5 km/h 199 W 153 bpm 08:50
48,0 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:46
33,2 km/h
33,2 km/h 204 W 159 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 204 W 160 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 209 W 162 bpm 00:29
61,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 26:00
36,6 km/h
36,6 km/h 202 W 158 bpm 20:59
45,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up