•
Bicykel
directions_bikeDistanspass med attacker ⚡️
🇸🇪 Roligt att attackera varandra efter 140 km 😊
🇬🇧 Fun to attack each other after 140 km 😊
trending_up
Vzdialenosť
153 km
schedule
Čas
04:59:54
landscape
Nastúpané
1 111 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 53,7 km/h |
| Výkon | 205 W | 1 149 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 3 659 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -4 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kort kvällssnurr ☀️
trending_up
32,4 km
schedule
01:04:38
landscape
254 m
•
directions_bike Peloton Mardi ⚡️
trending_up
72,6 km
schedule
02:02:45
landscape
448 m
•
directions_bike Lugnt distanspass + några intervaller ☀️
trending_up
350,2 km
schedule
10:41:32
landscape
2 268 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ingelsta - Kolsta
Ingelsta - Kolsta
open_in_new
1,52 km 2.2 %
|
04:02
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 212 W | 132 bpm |
02:20
39,0 km/h
|
||||
|
Närtunabacken 2
Närtunabacken 2
open_in_new
0,44 km 3.6 %
|
01:29
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 245 W | 132 bpm |
00:37
42,9 km/h
|
||||
|
Malmby - Rickeby
Malmby - Rickeby
open_in_new
3,81 km 0.3 %
|
08:15
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 207 W | 127 bpm |
05:40
40,4 km/h
|
||||
|
Kårsta k:a - Ekskogen
Kårsta k:a - Ekskogen
open_in_new
1,59 km -1 %
|
02:37
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 248 W | 142 bpm |
02:21
40,6 km/h
|
||||
|
Ekskogen - Sunnarby vägskäl
Ekskogen - Sunnarby vägskäl
open_in_new
1,78 km -0.5 %
|
02:44
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 199 W | 134 bpm |
02:44
39,0 km/h
|
||||
|
Kårsta-Frösundabacken
Kårsta-Frösundabacken
open_in_new
0,36 km 3.6 %
|
00:35
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 633 W | 156 bpm |
00:35
37,3 km/h
|
||||
|
Enberga - Torsholma 4:a kullar
Enberga - Torsholma 4:a kullar
open_in_new
1,94 km 0.8 %
|
06:08
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 138 W | 123 bpm |
03:44
31,2 km/h
|
||||
|
Torsholma - Markim
Torsholma - Markim
open_in_new
9,26 km 0.1 %
|
17:42
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 200 W | 131 bpm |
14:18
38,9 km/h
|
||||
|
Torsholma t. avfart Orkesta
Torsholma t. avfart Orkesta
open_in_new
1,93 km -0.6 %
|
03:26
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 223 W | 135 bpm |
02:13
52,2 km/h
|
||||
|
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!!
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!!
open_in_new
0,67 km -0.4 %
|
01:11
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 262 W | 137 bpm |
00:42
57,1 km/h
|
||||
|
Förbi Orkesta kyrka.
Förbi Orkesta kyrka.
open_in_new
4,93 km 0.1 %
|
09:42
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 183 W | 129 bpm |
07:29
39,6 km/h
|
||||
|
Frösunda - Almungevägen
Frösunda - Almungevägen
open_in_new
14,23 km 0.1 %
|
24:56
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 222 W | 137 bpm |
24:56
34,3 km/h
|
||||
|
Punchers paradise
Punchers paradise
open_in_new
0,93 km -0.2 %
|
01:43
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 231 W | 132 bpm |
01:08
49,2 km/h
|
||||
|
Husby - Sälna
Husby - Sälna
open_in_new
4,35 km -0.3 %
|
06:47
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 255 W | 144 bpm |
05:36
46,6 km/h
|
||||
|
JB Test intervall hem
JB Test intervall hem
open_in_new
3,71 km -0.3 %
|
07:11
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 190 W | 128 bpm |
04:46
46,7 km/h
|
||||
|
Backen Hargs säteri
Backen Hargs säteri
open_in_new
1,28 km 0.7 %
|
02:46
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 188 W | 127 bpm |
01:40
46,2 km/h
|
||||
|
Allé spurten
Allé spurten
open_in_new
1,12 km 0.2 %
|
01:59
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 219 W | 134 bpm |
01:15
53,6 km/h
|
||||
|
SPURTA! Wikbanan uppför.
SPURTA! Wikbanan uppför.
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:35
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 273 W | 137 bpm |
00:17
56,4 km/h
|
||||
|
58 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre