•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
8,6 km
schedule
Čas
00:54:02
landscape
Nastúpané
65,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 22,2 km/h |
| Výkon | 331 W | 667 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 668 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:19
landscape
0 m
•
directions_bike Výjazd cez susedný chotár
trending_up
19,0 km
schedule
01:15:51
landscape
180 m
•
directions_run Večerné intervaly v chotári
trending_up
10,4 km
schedule
01:01:32
landscape
158 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kros cez juzny P. park
kros cez juzny P. park
open_in_new
0,45 km -0.5 %
|
02:49
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 337 W | 124 bpm |
01:51
14,5 km/h
|
||||
|
Vymol UP
Vymol UP
open_in_new
0,32 km 1.5 %
|
02:11
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 360 W | 132 bpm |
01:31
12,7 km/h
|
||||
|
Drustevna IN
Drustevna IN
open_in_new
0,54 km 1.5 %
|
04:00
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 280 W | 126 bpm |
02:54
11,1 km/h
|
||||
|
Zatevna OUT
Zatevna OUT
open_in_new
0,54 km 0.4 %
|
03:36
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 311 W | 133 bpm |
02:51
11,4 km/h
|
||||
|
Piesková OUT
Piesková OUT
open_in_new
0,72 km 0 %
|
04:47
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 314 W | 133 bpm |
03:34
12,2 km/h
|
||||
|
Rapata IN
Rapata IN
open_in_new
0,88 km -0.7 %
|
05:30
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 313 W | 132 bpm |
04:07
12,8 km/h
|
||||
|
Vinohrady OUT
Vinohrady OUT
open_in_new
0,67 km -1.6 %
|
04:17
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 308 W | 132 bpm |
03:25
11,7 km/h
|
||||
|
Konopa OUT
Konopa OUT
open_in_new
0,45 km 0 %
|
01:56
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 456 W | 159 bpm |
01:56
14,1 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre