home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kapadeli • 9. augusta 2024 o 8:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run🍲

Activity effort 100/0(5h14/49s)
Day effort 100/0(5h14/49s)
Week effort 100/0(7h35/49s)
Added by 8020training.app

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
07:32:07
landscape Nastúpané
2 042 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,4 km/h 24,0 km/h
Výkon 143 W 653 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 3 083 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • 19. júna 2025 o 19:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:31
landscape 29 m
kapadeli • Predvčerom o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly 🌯

trending_up 80,6 km
schedule 03:04:24
landscape 1 455 m
kapadeli • Včera o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:36:49
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,96 km  16.4 %
 23:58
2,4 km/h
2,4 km/h 55 W 117 bpm 23:56
2,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,07 km  18.5 %
 57:12
2,2 km/h
2,2 km/h 91 W 115 bpm 44:01
2,8 km/h
Stoh final Stoh final open_in_new
0,44 km  45.9 %
 15:42
1,7 km/h
1,7 km/h 125 W 136 bpm 15:42
1,7 km/h
Stoh dh Stoh dh open_in_new
1,05 km  -34.3 %
 19:11
3,3 km/h
3,3 km/h 32 W 116 bpm 06:22
9,9 km/h
Stoh dolu - les Stoh dolu - les open_in_new
0,36 km  -36.5 %
 09:24
2,3 km/h
2,3 km/h 9 W 117 bpm 02:38
8,3 km/h
Poludňový Grúň spod Stohu Poludňový Grúň spod Stohu open_in_new
1,73 km  11.1 %
 21:37
4,8 km/h
4,8 km/h 210 W 142 bpm 14:45
7,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,61 km  9.5 %
 04:41
7,8 km/h
7,8 km/h 236 W 140 bpm 03:15
11,3 km/h
Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické open_in_new
1,31 km  -35.3 %
 19:55
4,0 km/h
4,0 km/h 80 W 125 bpm 08:07
9,7 km/h
Downhill_chata na Gruni_modra Downhill_chata na Gruni_modra open_in_new
1,80 km  -17.7 %
 23:28
4,6 km/h
4,6 km/h 78 W 119 bpm 08:44
12,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up