•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
Prevetrať kuriacie lýtka
trending_up
Vzdialenosť
25,4 km
schedule
Čas
07:03:51
landscape
Nastúpané
2 004 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,6 km/h | 14,7 km/h |
| Výkon | 106 W | 804 W |
| Kadencia | 57 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 4 028 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:17
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:42
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
4,56 km 16.5 %
|
01:07:24
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 158 W | 154 bpm |
01:07:24
4,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,96 km 16.4 %
|
23:56
2,4 km/h
|
2,4 km/h | 53 W | 145 bpm |
23:56
2,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,07 km 18.5 %
|
57:12
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 47 W | 145 bpm |
44:01
2,8 km/h
|
||||
|
Stoh final
Stoh final
open_in_new
0,44 km 45.9 %
|
18:01
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 9 W | 158 bpm |
15:42
1,7 km/h
|
||||
|
Stoh dh
Stoh dh
open_in_new
1,05 km -34.3 %
|
19:10
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 15 W | 129 bpm |
06:22
9,9 km/h
|
||||
|
Stoh dolu - les
Stoh dolu - les
open_in_new
0,36 km -36.5 %
|
09:28
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 4 W | 122 bpm |
02:38
8,3 km/h
|
||||
|
Poludňový Grúň spod Stohu
Poludňový Grúň spod Stohu
open_in_new
1,73 km 11.1 %
|
24:32
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 140 W | 166 bpm |
14:45
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,61 km 9.5 %
|
04:46
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 188 W | 172 bpm |
03:15
11,3 km/h
|
||||
|
Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické
Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické
open_in_new
1,31 km -35.3 %
|
19:52
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 25 W | 137 bpm |
08:07
9,7 km/h
|
||||
|
Downhill_chata na Gruni_modra
Downhill_chata na Gruni_modra
open_in_new
1,80 km -17.7 %
|
23:30
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 41 W | 136 bpm |
08:44
12,4 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre