home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 25. decembra 2024 o 8:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - krnáč

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
01:03:51
landscape Nastúpané
337 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 15,0 km/h
Výkon 269 W 434 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • 2. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jána Hollého Climb Jána Hollého Climb open_in_new
0,41 km  13.1 %
 03:59
6,1 km/h
6,1 km/h 324 W 131 bpm 03:09
7,8 km/h
K hojdačkám K hojdačkám open_in_new
0,39 km  18.9 %
 05:08
4,5 km/h
4,5 km/h 295 W 131 bpm 04:19
5,4 km/h
Partizánska Cesta 1514/2 Climb Partizánska Cesta 1514/2 Climb open_in_new
0,76 km  12.2 %
 07:16
6,2 km/h
6,2 km/h 314 W 137 bpm 05:23
8,4 km/h
predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty open_in_new
0,12 km  23.9 %
 01:58
3,7 km/h
3,7 km/h 252 W 136 bpm 01:07
6,5 km/h
INTERVAL 5 INTERVAL 5 open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:23
8,5 km/h
8,5 km/h 359 W 135 bpm 01:06
10,6 km/h
Okolie starej školy Okolie starej školy open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 01:43
13,3 km/h
13,3 km/h 337 W 130 bpm 01:39
13,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up