•
Bicykel
directions_bikeFrosty frost 🥶
🇸🇪 Kylig distans med Jonte. Vissa delar väldigt hala. Kallt mot slutet med -10°.
🇬🇧 Cold long ride with Jonte. Some parts really slippery. Cold towards the end with -10°.
trending_up
Vzdialenosť
149 km
schedule
Čas
06:40:35
landscape
Nastúpané
1 305 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,3 km/h | 63,3 km/h |
| Výkon | 165 W | 802 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 3 913 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lugnt distanspass + några intervaller ☀️
trending_up
350,2 km
schedule
10:41:32
landscape
2 268 m
•
directions_bike Solo afterwork ☀️
trending_up
44,5 km
schedule
01:19:20
landscape
288 m
•
directions_bike Till jobbet ☀️
trending_up
33,4 km
schedule
01:02:17
landscape
260 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Värsta backen
Värsta backen
open_in_new
1,40 km 1.7 %
|
03:31
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 260 W | 146 bpm |
03:03
27,5 km/h
|
||||
|
Granby -> Billby - >Sigtuna
Granby -> Billby - >Sigtuna
open_in_new
4,68 km 0.4 %
|
13:01
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 152 W | 119 bpm |
09:17
30,2 km/h
|
||||
|
Billbyvägen
Billbyvägen
open_in_new
0,39 km 3.9 %
|
01:33
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 249 W | 126 bpm |
00:57
24,9 km/h
|
||||
|
Sigtuna norra bro österut
Sigtuna norra bro österut
open_in_new
2,38 km -1.1 %
|
04:19
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 192 W | 130 bpm |
03:02
47,2 km/h
|
||||
|
Svaläng Hill
Svaläng Hill
open_in_new
0,46 km 1.7 %
|
01:46
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 197 W | 125 bpm |
01:46
15,7 km/h
|
||||
|
Skånela - Almungevägen söderut
Skånela - Almungevägen söderut
open_in_new
4,67 km -0.4 %
|
12:24
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 132 W | 108 bpm |
05:48
48,3 km/h
|
||||
|
Brumma runt sjön
Brumma runt sjön
open_in_new
1,03 km -1.3 %
|
02:38
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 107 W | 105 bpm |
01:08
54,7 km/h
|
||||
|
Rock n roll
Rock n roll
open_in_new
1,43 km 0.1 %
|
04:21
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 135 W | 109 bpm |
01:49
47,2 km/h
|
||||
|
Zickzack backen
Zickzack backen
open_in_new
0,14 km 3.3 %
|
00:26
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 202 W | 116 bpm |
00:11
46,1 km/h
|
||||
|
Sälna – Husby
Sälna – Husby
open_in_new
4,43 km 0.2 %
|
13:12
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 132 W | 110 bpm |
05:15
50,7 km/h
|
||||
|
70 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre