home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • 21. januára 2025 o 18:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
00:30:11
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 70,8 km/h
Výkon 185 W 281 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 320 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 6. júla 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 106,3 km
schedule 02:59:49
landscape 867 m
2lubo2 • 5. júla 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 36,0 km
schedule 01:10:12
landscape 242 m
2lubo2 • 3. júla 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,5 km
schedule 01:22:01
landscape 277 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond UCI Reverse - from Spawn Point Richmond UCI Reverse - from Spawn Point open_in_new
15,84 km  0 %
 30:19
31,4 km/h
31,4 km/h 183 W 139 bpm 25:47
36,9 km/h
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:37
60,3 km/h
60,3 km/h 186 W 129 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:24
19,5 km/h
19,5 km/h 184 W 135 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:05
19,8 km/h
19,8 km/h 192 W 145 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:40
58,9 km/h
58,9 km/h 200 W 149 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:07
19,8 km/h
19,8 km/h 190 W 144 bpm 02:35
31,5 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:08
29,6 km/h
29,6 km/h 190 W 145 bpm 00:07
33,8 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 01:17
9,5 km/h
9,5 km/h 101 W 103 bpm 00:17
42,9 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 199 W 139 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:00
36,4 km/h
36,4 km/h 191 W 141 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 186 W 142 bpm 00:19
53,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up