•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
57,9 km
schedule
Čas
02:04:13
landscape
Nastúpané
639 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 67,4 km/h |
| Výkon | 210 W | 710 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 768 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,2 km
schedule
01:01:00
landscape
35 m
•
pedal_bike ROUVY - Lioni to Salza Irpina | Italy
trending_up
29,4 km
schedule
01:10:14
landscape
537 m
•
pedal_bike ROUVY - Polsa | Italy
trending_up
10,2 km
schedule
00:47:07
landscape
555 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
segment01
segment01
open_in_new
2,14 km 1.6 %
|
04:55
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 205 W | 128 bpm |
04:07
31,2 km/h
|
||||
|
Skalité - Križovatka Vreščovka
Skalité - Križovatka Vreščovka
open_in_new
2,92 km 2.1 %
|
07:15
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 255 W | 134 bpm |
06:59
25,1 km/h
|
||||
|
sedlo Vreščovka 5% Climb
sedlo Vreščovka 5% Climb
open_in_new
3,21 km 4.5 %
|
10:36
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 310 W | 152 bpm |
09:51
19,6 km/h
|
||||
|
Vreščovka -> Granica
Vreščovka -> Granica
open_in_new
1,40 km 6.5 %
|
05:42
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 333 W | 159 bpm |
05:12
16,1 km/h
|
||||
|
PŁoszczyna DH
PŁoszczyna DH
open_in_new
5,20 km -3.4 %
|
08:47
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 117 W | 127 bpm |
06:45
46,2 km/h
|
||||
|
Granica - mostek (w dół)
Granica - mostek (w dół)
open_in_new
0,35 km -4.1 %
|
00:59
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 142 bpm |
00:33
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Sól Kiczore
Przez Sól Kiczore
open_in_new
4,61 km 1.4 %
|
10:09
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 260 W | 137 bpm |
09:31
29,1 km/h
|
||||
|
Zwardoń TT
Zwardoń TT
open_in_new
2,92 km 1.7 %
|
09:39
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 192 W | 133 bpm |
07:49
22,4 km/h
|
||||
|
Podjazd na Myto
Podjazd na Myto
open_in_new
3,41 km 2.8 %
|
11:10
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 220 W | 140 bpm |
09:25
21,7 km/h
|
||||
|
Myto
Myto
open_in_new
1,09 km 4.3 %
|
03:40
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 283 W | 152 bpm |
03:40
17,8 km/h
|
||||
|
Zwardoń-Skalite DH
Zwardoń-Skalite DH
open_in_new
1,19 km -7 %
|
01:25
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 24 W | 116 bpm |
01:07
64,2 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre