home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • 29. marca 2025 o 7:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:56:38
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 20,8 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 723 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Predvčerom o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 118,0 km
schedule 04:19:29
landscape 1 500 m
svkjanco • 1. mája 2025 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 150,2 km
schedule 04:31:57
landscape 1 127 m
svkjanco • 1. mája 2025 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:52:19
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hore na Sekčov Hore na Sekčov open_in_new
0,46 km  3 %
 02:29
11,0 km/h
11,0 km/h - 157 bpm 02:10
12,6 km/h
Rusínska stúpanie Rusínska stúpanie open_in_new
1,09 km  1.3 %
 05:59
10,9 km/h
10,9 km/h - 147 bpm 04:56
13,2 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:48
10,6 km/h
10,6 km/h - 142 bpm 01:49
16,4 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 02:01
7,6 km/h
7,6 km/h - 145 bpm 00:46
20,0 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:42
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 01:43
17,0 km/h
1K Kráľovnej pokoja 1K Kráľovnej pokoja open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:00
15,0 km/h
15,0 km/h - 175 bpm 04:00
15,0 km/h
17. Novembra - Wilec hôrka 17. Novembra - Wilec hôrka open_in_new
2,33 km  -0.1 %
 13:38
10,3 km/h
10,3 km/h - 147 bpm 10:18
13,6 km/h
most Poziarnicka - sportova hala most Poziarnicka - sportova hala open_in_new
1,13 km  -0.5 %
 06:35
10,3 km/h
10,3 km/h - 146 bpm 04:28
15,2 km/h
Torysa South od mosta Torysa South od mosta open_in_new
1,18 km  0 %
 06:53
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 05:08
13,8 km/h
Torysa off road south Torysa off road south open_in_new
0,41 km  0.4 %
 02:20
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 01:47
13,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up