home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • 27. apríla 2025 o 12:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail run Trenčín,Krásin, Horné Srnie 😎🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
02:36:25
landscape Nastúpané
763 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 15,0 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 565 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Predvčerom o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 🚶

trending_up 1,1 km
schedule 00:13:44
landscape 9 m
Miki77 • Včera o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,6 km
schedule 00:21:18
landscape 27 m
Miki77 • Včera o 11:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Back, biceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh po žltej od NDS Beh po žltej od NDS open_in_new
0,71 km  13.7 %
 07:03
6,1 km/h
6,1 km/h - 117 bpm 04:30
9,5 km/h
Po žltej do sedla Juríkovci Po žltej do sedla Juríkovci open_in_new
5,40 km  4.9 %
 40:29
8,0 km/h
8,0 km/h - 137 bpm 29:04
11,1 km/h
Pome na kopec ! Pome na kopec ! open_in_new
0,56 km  13.2 %
 05:32
6,1 km/h
6,1 km/h - 153 bpm 03:47
8,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up