home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • Včera o 7:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:37:01
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 16,2 km/h
Výkon 443 W 631 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 696 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 6:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:47:15
landscape 0 m
svkjanco • Včera o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 91,2 km
schedule 03:23:30
landscape 1 006 m
svkjanco • 18. mája 2025 o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:12
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1K Kráľovnej pokoja smer Astória 1K Kráľovnej pokoja smer Astória open_in_new
1,01 km  0.2 %
 04:35
13,2 km/h
13,2 km/h 452 W 170 bpm 04:00
15,1 km/h
za Kauflandom - most Bajkalská za Kauflandom - most Bajkalská open_in_new
2,34 km  -0.2 %
 10:45
13,1 km/h
13,1 km/h 449 W 170 bpm 09:42
14,5 km/h
Astória - Lanové centrum Astória - Lanové centrum open_in_new
0,65 km  0.1 %
 03:10
12,4 km/h
12,4 km/h 439 W 169 bpm 02:48
14,0 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:18
12,9 km/h
12,9 km/h 430 W 169 bpm 01:49
16,4 km/h
Maracana → dolna lavka speedtrack Maracana → dolna lavka speedtrack open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:05
13,0 km/h
13,0 km/h 447 W 170 bpm 03:43
14,2 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 02:07
12,9 km/h
12,9 km/h 446 W 171 bpm 01:58
13,8 km/h
Doliny speedtrack Doliny speedtrack open_in_new
0,58 km  -0.7 %
 02:39
13,2 km/h
13,2 km/h 437 W 170 bpm 02:28
14,2 km/h
Lavka - Marakana Lavka - Marakana open_in_new
0,88 km  -0.3 %
 03:54
13,5 km/h
13,5 km/h 437 W 170 bpm 03:40
14,4 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 02:31
13,1 km/h
13,1 km/h 470 W 172 bpm 02:24
13,8 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:13
13,2 km/h
13,2 km/h 436 W 157 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:10
13,2 km/h
13,2 km/h 445 W 170 bpm 00:46
20,0 km/h
1K Kráľovnej pokoja 1K Kráľovnej pokoja open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:39
12,9 km/h
12,9 km/h 435 W 171 bpm 04:00
15,0 km/h
17. Novembra - Wilec hôrka 17. Novembra - Wilec hôrka open_in_new
2,33 km  -0.1 %
 10:45
13,0 km/h
13,0 km/h 435 W 171 bpm 10:18
13,6 km/h
most Poziarnicka - sportova hala most Poziarnicka - sportova hala open_in_new
1,13 km  -0.5 %
 05:08
13,2 km/h
13,2 km/h 434 W 170 bpm 04:28
15,2 km/h
Torysa South od mosta Torysa South od mosta open_in_new
1,18 km  0 %
 05:28
12,9 km/h
12,9 km/h 435 W 171 bpm 05:08
13,8 km/h
Torysa off road south Torysa off road south open_in_new
0,41 km  0.4 %
 01:54
13,0 km/h
13,0 km/h 448 W 171 bpm 01:47
13,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up