•
Bicykel
directions_bikeRånäs med ÄCC kompisar ☀️
🇸🇪 Väldigt fin dag på några av de vackraste vägarna här uppe 😊
🇬🇧 Very nice day on some of the most beautiful roads up here 😊
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:08:48
landscape
Nastúpané
882 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,5 km/h | 59,1 km/h |
| Výkon | 224 W | 850 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 2 516 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Hämta paket 📦
trending_up
27,4 km
schedule
01:02:14
landscape
202 m
•
directions_bike Snörunda med Patrick
trending_up
39,1 km
schedule
01:32:15
landscape
291 m
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Från Nedergården och backarna upp mot Mörby
Från Nedergården och backarna upp mot Mörby
open_in_new
2,37 km 0.5 %
|
04:41
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 243 W | 135 bpm |
04:41
30,4 km/h
|
||||
|
Ut på slätten mot Fasterna kyrka
Ut på slätten mot Fasterna kyrka
open_in_new
2,58 km -0.8 %
|
06:04
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 146 W | 116 bpm |
04:23
35,4 km/h
|
||||
|
Alby-Rånäs
Alby-Rånäs
open_in_new
2,66 km -0.2 %
|
04:52
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 197 W | 126 bpm |
04:21
36,6 km/h
|
||||
|
900m Sprint
900m Sprint
open_in_new
0,89 km 0.3 %
|
01:55
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 244 W | 125 bpm |
01:55
27,9 km/h
|
||||
|
Rånäs TT
Rånäs TT
open_in_new
5,84 km 0.1 %
|
16:27
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 162 W | 114 bpm |
13:31
25,9 km/h
|
||||
|
"Trekanten" över länsgränsen
"Trekanten" över länsgränsen
open_in_new
2,80 km 0.5 %
|
05:14
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 240 W | 136 bpm |
04:52
34,6 km/h
|
||||
|
Ubby Långsjön - Backen
Ubby Långsjön - Backen
open_in_new
0,70 km 2.3 %
|
01:23
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 222 W | 123 bpm |
01:18
32,5 km/h
|
||||
|
Kornamossen
Kornamossen
open_in_new
0,62 km 2 %
|
01:22
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 242 W | 131 bpm |
01:15
29,8 km/h
|
||||
|
Ubbybacken
Ubbybacken
open_in_new
0,76 km -0.1 %
|
01:33
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 163 W | 119 bpm |
01:18
34,9 km/h
|
||||
|
Getingbolsbackarna
Getingbolsbackarna
open_in_new
1,69 km 1.5 %
|
03:14
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 264 W | 140 bpm |
03:14
31,3 km/h
|
||||
|
New Route 77
New Route 77
open_in_new
1,86 km 0.1 %
|
03:13
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 255 W | 134 bpm |
02:54
38,4 km/h
|
||||
|
Gottröra-Högbro
Gottröra-Högbro
open_in_new
5,09 km -0.1 %
|
08:24
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 236 W | 141 bpm |
08:23
36,4 km/h
|
||||
|
SmackLunda_VP_Mål
SmackLunda_VP_Mål
open_in_new
10,36 km 0.1 %
|
18:04
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 242 W | 146 bpm |
17:26
35,7 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #4
Espresso Ride Reverse #4
open_in_new
3,57 km 0 %
|
06:31
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 248 W | 150 bpm |
05:06
42,0 km/h
|
||||
|
Lunda Climb
Lunda Climb
open_in_new
0,33 km 1.7 %
|
00:39
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 245 W | 154 bpm |
00:23
51,0 km/h
|
||||
|
Lunda-Makrim
Lunda-Makrim
open_in_new
7,43 km -0.1 %
|
12:53
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 235 W | 145 bpm |
09:45
45,8 km/h
|
||||
|
dubbelbackarn Lundavägen söder
dubbelbackarn Lundavägen söder
open_in_new
1,49 km 1.8 %
|
02:54
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 266 W | 148 bpm |
02:11
41,1 km/h
|
||||
|
Enkelbacken
Enkelbacken
open_in_new
0,57 km 2.8 %
|
01:16
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 258 W | 158 bpm |
00:46
44,3 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #5
Espresso Ride Reverse #5
open_in_new
2,53 km -1 %
|
03:52
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 224 W | 144 bpm |
02:53
52,7 km/h
|
||||
|
39 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre