•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:46:36
landscape
Nastúpané
248 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 17,3 km/h |
| Výkon | 293 W | 555 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 598 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,4 km
schedule
00:28:20
landscape
89 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,1 km
schedule
00:22:27
landscape
68 m
•
directions_run Male karpaty ultrarun
trending_up
43,0 km
schedule
08:31:20
landscape
2 613 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svíbova 3062/8 Climb
Svíbova 3062/8 Climb
open_in_new
1,06 km 8.2 %
|
06:46
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 338 W | 144 bpm |
06:21
10,0 km/h
|
||||
|
3NT sprint po zavoru
3NT sprint po zavoru
open_in_new
0,22 km 12.1 %
|
01:51
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 365 W | 148 bpm |
01:19
9,9 km/h
|
||||
|
Svíbová sprint
Svíbová sprint
open_in_new
0,12 km 14.7 %
|
01:09
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 373 W | 148 bpm |
00:30
14,6 km/h
|
||||
|
strminka na cervenej 250m
strminka na cervenej 250m
open_in_new
0,24 km 20.2 %
|
02:46
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 257 W | 150 bpm |
01:48
8,1 km/h
|
||||
|
Strminka
Strminka
open_in_new
0,11 km 6.7 %
|
00:48
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 424 W | 160 bpm |
00:48
8,5 km/h
|
||||
|
hladké bomby
hladké bomby
open_in_new
0,73 km -4.3 %
|
03:49
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 280 W | 141 bpm |
03:01
14,4 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre