home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • Včera o 18:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:49:00
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 15,2 km/h
Výkon 427 W 654 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 828 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • 6. júla 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 53,4 km
schedule 01:46:22
landscape 0 m
marek.kostrna • 4. júla 2025 o 6:37
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,1 km
schedule 00:35:57
landscape 0 m
marek.kostrna • 4. júla 2025 o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:44:03
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pešia zóna 1 Pešia zóna 1 open_in_new
0,26 km  -0.3 %
 01:16
12,2 km/h
12,2 km/h 424 W 146 bpm 01:06
14,1 km/h
Promenáda Promenáda open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:10
11,3 km/h
11,3 km/h 420 W 143 bpm 01:46
13,8 km/h
Pešia zóna 2 Pešia zóna 2 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:29
10,4 km/h
10,4 km/h 409 W 148 bpm 01:04
14,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up