•
Bicykel
directions_bikePeloton Mardi ⚡️
🇸🇪 En klunk vatten till frukost och bomba direkt från början. En klassisk Mardi morgon 👌
🇬🇧 A sip of water for breakfast and bombing right from the start. A classic Mardi morning 👌
trending_up
Vzdialenosť
57,6 km
schedule
Čas
01:29:54
landscape
Nastúpané
337 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 38,4 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 243 W | 794 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 293 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet ❄️
trending_up
33,4 km
schedule
01:22:34
landscape
230 m
•
rowing WeightTraining - Viktträning 🏋️
trending_up
0,0 km
schedule
00:41:29
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
34,0 km
schedule
01:34:34
landscape
231 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stockholmsvägen 1,4 km
Stockholmsvägen 1,4 km
open_in_new
1,34 km -0.4 %
|
02:42
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 134 W | 107 bpm |
02:36
31,0 km/h
|
||||
|
1 km small climb
1 km small climb
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
01:25
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 406 W | 145 bpm |
01:20
44,8 km/h
|
||||
|
Korsningen Stockholm-Almungevägen till under E4:an
Korsningen Stockholm-Almungevägen till under E4:an
open_in_new
2,43 km 0 %
|
03:05
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 308 W | 147 bpm |
03:03
47,8 km/h
|
||||
|
Le Peloton Mardi alternativ rutt 2018
Le Peloton Mardi alternativ rutt 2018
open_in_new
41,65 km 0 %
|
57:53
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 285 W | 153 bpm |
57:46
43,3 km/h
|
||||
|
Start-Skånelakurvan
Start-Skånelakurvan
open_in_new
7,52 km 0 %
|
09:51
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 291 W | 151 bpm |
09:46
46,2 km/h
|
||||
|
The Final K´s
The Final K´s
open_in_new
1,92 km 0.5 %
|
02:25
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 305 W | 154 bpm |
02:25
47,7 km/h
|
||||
|
BOOM!!
BOOM!!
open_in_new
0,33 km 4 %
|
00:31
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 401 W | 151 bpm |
00:31
38,8 km/h
|
||||
|
Puckeln upp över rälsen på Stockholmsvägen norrut
Puckeln upp över rälsen på Stockholmsvägen norrut
open_in_new
0,19 km 4.1 %
|
00:19
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 457 W | 151 bpm |
00:18
38,6 km/h
|
||||
|
Rondellen Rbg infart industriomr till Rbg infart villaomr
Rondellen Rbg infart industriomr till Rbg infart villaomr
open_in_new
0,88 km 1.2 %
|
01:19
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 312 W | 158 bpm |
01:14
42,6 km/h
|
||||
|
Rosersbergsinfarterna villaområdet till Slottsvägen
Rosersbergsinfarterna villaområdet till Slottsvägen
open_in_new
0,81 km -0.8 %
|
01:03
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 254 W | 146 bpm |
01:00
48,4 km/h
|
||||
|
Benstocken Norrut
Benstocken Norrut
open_in_new
5,74 km 0.4 %
|
07:51
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 296 W | 156 bpm |
07:38
45,1 km/h
|
||||
|
Tomten Västra Rakan
Tomten Västra Rakan
open_in_new
3,51 km 0.5 %
|
04:56
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 289 W | 158 bpm |
04:45
44,4 km/h
|
||||
|
Benstocksbacken
Benstocksbacken
open_in_new
0,35 km 2.5 %
|
00:32
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 285 W | 155 bpm |
00:26
48,1 km/h
|
||||
|
ARN ankomst
ARN ankomst
open_in_new
2,42 km 0.1 %
|
03:35
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 260 W | 142 bpm |
02:57
49,3 km/h
|
||||
|
Arlanda 273 till korset Almungevägen
Arlanda 273 till korset Almungevägen
open_in_new
4,87 km 0.1 %
|
06:49
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 282 W | 151 bpm |
06:20
46,1 km/h
|
||||
|
Nu kör vi
Nu kör vi
open_in_new
2,47 km -0.4 %
|
03:18
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 264 W | 151 bpm |
03:07
47,5 km/h
|
||||
|
Lunda-Makrim
Lunda-Makrim
open_in_new
7,43 km -0.1 %
|
10:26
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 291 W | 157 bpm |
09:45
45,8 km/h
|
||||
|
dubbelbackarn Lundavägen söder
dubbelbackarn Lundavägen söder
open_in_new
1,49 km 1.8 %
|
02:18
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 327 W | 160 bpm |
02:11
41,1 km/h
|
||||
|
Enkelbacken
Enkelbacken
open_in_new
0,57 km 2.8 %
|
00:57
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 407 W | 166 bpm |
00:46
44,3 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #5
Espresso Ride Reverse #5
open_in_new
2,53 km -1 %
|
03:14
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 266 W | 154 bpm |
02:53
52,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre