•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet 🌧️
trending_up
Vzdialenosť
34,7 km
schedule
Čas
01:15:49
landscape
Nastúpané
286 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,4 km/h | 49,5 km/h |
| Výkon | 175 W | 546 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 783 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pendlingssträcka
pendlingssträcka
open_in_new
0,68 km 2.5 %
|
01:37
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 322 W | 135 bpm |
01:29
27,4 km/h
|
||||
|
Bergshamra_pain
Bergshamra_pain
open_in_new
0,61 km 4.2 %
|
01:33
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 320 W | 140 bpm |
01:29
24,5 km/h
|
||||
|
Bergshammrabacken
Bergshammrabacken
open_in_new
0,21 km 7.6 %
|
00:33
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 446 W | 143 bpm |
00:24
31,4 km/h
|
||||
|
Bergshamrabron mot Stocksund
Bergshamrabron mot Stocksund
open_in_new
0,61 km -1.3 %
|
00:57
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 179 W | 120 bpm |
00:57
38,4 km/h
|
||||
|
Danderydsbacken uppåt
Danderydsbacken uppåt
open_in_new
0,57 km 3.8 %
|
01:34
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 292 W | 142 bpm |
01:10
29,2 km/h
|
||||
|
Hemlängtan
Hemlängtan
open_in_new
0,25 km 3.8 %
|
00:37
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 290 W | 124 bpm |
00:26
34,7 km/h
|
||||
|
Let's go to Enebyberg
Let's go to Enebyberg
open_in_new
1,67 km 1.5 %
|
03:23
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 226 W | 133 bpm |
03:06
32,4 km/h
|
||||
|
Spindelparken till Kantarellgränd
Spindelparken till Kantarellgränd
open_in_new
0,61 km 0 %
|
01:13
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 165 W | 111 bpm |
01:05
34,0 km/h
|
||||
|
Enebyberg till Hagbyvägen
Enebyberg till Hagbyvägen
open_in_new
2,18 km 1.3 %
|
04:57
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 207 W | 123 bpm |
03:50
34,1 km/h
|
||||
|
slakmota Fjätursv.->Hagbyv.
slakmota Fjätursv.->Hagbyv.
open_in_new
0,73 km 1.3 %
|
01:48
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 211 W | 120 bpm |
01:23
31,7 km/h
|
||||
|
Sista striden
Sista striden
open_in_new
4,01 km -0.5 %
|
09:00
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 168 W | 112 bpm |
07:13
33,3 km/h
|
||||
|
End of the road/world S2N
End of the road/world S2N
open_in_new
1,01 km -1.9 %
|
01:45
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 139 W | 109 bpm |
01:31
39,8 km/h
|
||||
|
Erikslund till Kyrkbyn
Erikslund till Kyrkbyn
open_in_new
1,89 km -0.5 %
|
04:52
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 171 W | 112 bpm |
03:18
34,4 km/h
|
||||
|
Täby kyrkby-Lovisedal
Täby kyrkby-Lovisedal
open_in_new
3,18 km 0.8 %
|
07:55
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 174 W | 112 bpm |
06:20
30,2 km/h
|
||||
|
Byle-backen
Byle-backen
open_in_new
0,44 km 2.1 %
|
01:15
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 201 W | 124 bpm |
00:49
32,3 km/h
|
||||
|
Kragsta Pang
Kragsta Pang
open_in_new
0,68 km -2.1 %
|
01:07
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 125 W | 98 bpm |
00:56
44,0 km/h
|
||||
|
Centrum till Circle K
Centrum till Circle K
open_in_new
2,09 km -0.5 %
|
04:29
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 155 W | 107 bpm |
03:44
33,6 km/h
|
||||
|
Tågspurten norrut
Tågspurten norrut
open_in_new
0,78 km 0.2 %
|
01:39
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 190 W | 109 bpm |
01:31
30,9 km/h
|
||||
|
Lindholmen - Markim
Lindholmen - Markim
open_in_new
4,31 km 0.2 %
|
08:59
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 193 W | 109 bpm |
06:35
39,3 km/h
|
||||
|
Punchers paradise
Punchers paradise
open_in_new
0,93 km -0.2 %
|
01:55
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 223 W | 120 bpm |
01:08
49,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre