•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:49:52
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,4 km/h | 21,7 km/h |
| Výkon | 299 W | 516 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 803 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:00
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
31,6 km
schedule
01:31:34
landscape
205 m
•
directions_bike Night Mountain Bike Ride
trending_up
22,9 km
schedule
01:07:05
landscape
64 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šlechtovka - finální rovinka
Šlechtovka - finální rovinka
open_in_new
0,23 km -0.1 %
|
01:24
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 368 W | 144 bpm |
00:58
14,0 km/h
|
||||
|
Stromovka - 03
Stromovka - 03
open_in_new
0,27 km 1.3 %
|
01:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 409 W | 134 bpm |
01:06
14,6 km/h
|
||||
|
Stromovka - 01
Stromovka - 01
open_in_new
0,25 km -1.4 %
|
01:34
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 353 W | 146 bpm |
01:14
12,1 km/h
|
||||
|
Stromovka - 04
Stromovka - 04
open_in_new
0,62 km -1.2 %
|
04:02
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 357 W | 146 bpm |
03:06
12,0 km/h
|
||||
|
Kilák
Kilák
open_in_new
1,01 km 0.8 %
|
09:12
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 231 W | 136 bpm |
05:06
11,9 km/h
|
||||
|
SBK interval k Šlechtovce
SBK interval k Šlechtovce
open_in_new
0,33 km -0.1 %
|
02:00
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 374 W | 141 bpm |
01:34
12,6 km/h
|
||||
|
Sprint kolem Šlechtovky
Sprint kolem Šlechtovky
open_in_new
0,52 km 1.8 %
|
03:14
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 372 W | 142 bpm |
02:31
12,4 km/h
|
||||
|
Šlechtovka 450m
Šlechtovka 450m
open_in_new
0,44 km 0.3 %
|
02:47
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 360 W | 145 bpm |
02:10
12,2 km/h
|
||||
|
Stromovka - Tunel => Smyčka
Stromovka - Tunel => Smyčka
open_in_new
1,04 km 1 %
|
06:33
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 384 W | 149 bpm |
04:36
13,6 km/h
|
||||
|
startovní kopec Ramatonu
startovní kopec Ramatonu
open_in_new
0,36 km 1.9 %
|
02:17
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 409 W | 152 bpm |
01:39
13,3 km/h
|
||||
|
Stromovka 1km Climb
Stromovka 1km Climb
open_in_new
0,90 km 3.6 %
|
05:53
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 418 W | 153 bpm |
05:53
9,1 km/h
|
||||
|
rovinka u vstupu do Stromovky
rovinka u vstupu do Stromovky
open_in_new
0,26 km -1.9 %
|
01:32
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 388 W | 152 bpm |
01:02
15,0 km/h
|
||||
|
Stromovka Heartbreak
Stromovka Heartbreak
open_in_new
0,63 km 4.8 %
|
06:31
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 278 W | 144 bpm |
06:31
5,8 km/h
|
||||
|
Stromoffka
Stromoffka
open_in_new
0,34 km 6.5 %
|
02:23
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 422 W | 151 bpm |
02:01
10,0 km/h
|
||||
|
Stromovka Climb
Stromovka Climb
open_in_new
0,48 km 5 %
|
03:17
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 436 W | 155 bpm |
03:01
9,5 km/h
|
||||
|
Stromovka - 200m do kopce
Stromovka - 200m do kopce
open_in_new
0,19 km 5.5 %
|
01:15
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 458 W | 161 bpm |
01:11
9,8 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre