•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Overcast clouds, 5°C, Feels like 3°C, Humidity 68%, Wind 2m/s from S - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
65,0 km
schedule
Čas
02:07:41
landscape
Nastúpané
508 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 53,6 km/h |
| Výkon | 184 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 437 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Blade
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,1 km
schedule
00:47:42
landscape
37 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:44
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,5 km
schedule
00:50:32
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:22
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 177 W | 137 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
06:41
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 207 W | 141 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
04:48
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 181 W | 137 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
Muur de Nimnica
Muur de Nimnica
open_in_new
0,68 km 4 %
|
01:36
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 357 W | 171 bpm |
01:21
30,2 km/h
|
||||
|
CTCH: mostovy
CTCH: mostovy
open_in_new
0,55 km -0.5 %
|
00:50
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 250 W | 178 bpm |
00:42
47,5 km/h
|
||||
|
robotnicka
robotnicka
open_in_new
0,42 km 0.3 %
|
00:45
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 178 W | 137 bpm |
00:38
40,1 km/h
|
||||
|
Kruháč → kruháč
Kruháč → kruháč
open_in_new
0,66 km 6 %
|
01:44
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 395 W | 173 bpm |
01:43
23,0 km/h
|
||||
|
ROAD : Dušianická - T križovatka
ROAD : Dušianická - T križovatka
open_in_new
0,86 km 3.7 %
|
01:59
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 356 W | 169 bpm |
01:52
27,7 km/h
|
||||
|
Kruháč → kruháč (dole)
Kruháč → kruháč (dole)
open_in_new
0,59 km -5.9 %
|
00:47
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 48 W | 118 bpm |
00:38
55,6 km/h
|
||||
|
70-ka
70-ka
open_in_new
0,61 km 0.2 %
|
01:14
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 145 W | 136 bpm |
00:52
42,6 km/h
|
||||
|
ROAD : Kruháč Tesco - T križovatka
ROAD : Kruháč Tesco - T križovatka
open_in_new
0,70 km 6.1 %
|
02:06
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 355 W | 171 bpm |
01:29
28,4 km/h
|
||||
|
Dolný moštenec - DK Trade
Dolný moštenec - DK Trade
open_in_new
2,31 km 1.5 %
|
04:26
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 260 W | 158 bpm |
04:26
31,3 km/h
|
||||
|
Dolný-Horný Moštenec - Lord of Zwirn
Dolný-Horný Moštenec - Lord of Zwirn
open_in_new
4,22 km 2 %
|
08:22
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 271 W | 161 bpm |
08:22
30,3 km/h
|
||||
|
CTCH-Mostence-Od-Kostola-ku-kostolu
CTCH-Mostence-Od-Kostola-ku-kostolu
open_in_new
2,57 km 1.7 %
|
05:05
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 277 W | 162 bpm |
05:05
30,4 km/h
|
||||
|
Z Horného na koniec Dolného
Z Horného na koniec Dolného
open_in_new
4,10 km -1.9 %
|
07:37
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 84 W | 130 bpm |
06:20
38,8 km/h
|
||||
|
Four Foodservice - Trenčan
Four Foodservice - Trenčan
open_in_new
4,53 km -1.1 %
|
08:09
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 122 W | 135 bpm |
07:50
34,7 km/h
|
||||
|
Dolný Moštenec → Križovatka
Dolný Moštenec → Križovatka
open_in_new
1,37 km -1.5 %
|
02:27
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 116 W | 134 bpm |
02:09
38,2 km/h
|
||||
|
Shell - Slovnaft
Shell - Slovnaft
open_in_new
1,13 km -1.1 %
|
02:08
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 151 W | 143 bpm |
01:19
51,3 km/h
|
||||
|
Šprint na Slovnaft
Šprint na Slovnaft
open_in_new
0,36 km -4.7 %
|
00:35
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 80 W | 137 bpm |
- |
||||
|
Orlovský
Orlovský
open_in_new
0,70 km 0.6 %
|
01:23
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 199 W | 151 bpm |
00:59
42,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre