no ved sa to volalo beh cez Bratislavske mosty a odkedy spustili luzny tak sa nikomunechce trepat az hentam :D
15.12.2022 - 17:19:53
01
Ten je uz mimobratislavsky, nie? ;)
15.12.2022 - 20:37:02
00
@Marli bratislavsky je riadne. Podla katastra na jednej strane Podunajske Biskupice a na strane druhej Jarovce (obe mestske casti BA)
https://prnt.sc/toedCytkyo50
16.12.2022 - 11:18:44
01
https://sk.mapy.cz/s/nojobofeko
16.12.2022 - 11:34:39
01
Som ani nevedel, že taký most existuje... Sakra, rastiete, rastiete... :-D
16.12.2022 - 15:02:12
00
to je sucast legendarneho fiaska znameho ako obchvat bratislavy :D
16.12.2022 - 19:31:11
00
nechcete sa dať obchvátať
16.12.2022 - 21:06:16
00
V úvode decembra si slovenský ultrabežec Slavomír Lindvai splnil ďalší zo svojich snov. Stal sa súčasťou extrémne náročného ultratrailového behu na ostrove Martinik v Karibskom mori.

Na pretekoch TransMartinique 2022 s celkovou dĺžkou 134 km a výškovým prevýšením zhruba 5 500 metrov si skúsený Slovák nepočínal zle.

Napriek pokročilému veku (51) obsadil v konkurencii 270 štartujúcich 35. miesto. Jeho čas v cieli sa zastavil na hodnote 29 hodín, 36 minút a päť sekúnd.

„Na tieto preteky som sa tešil a plánoval ich dlhšiu dobu. Spomínať na nich budem ako na tie, na ktorých som v celej svojej dlhej bežeckej kariére vytrápil asi najviac. A to mám za tie roky, myslím si, dosť za sebou,“ rozhovoril sa Lindvai po návrate domov. :muscle:
https://sportnet.sme.sk/spravy/ultrabeh-slavomir-lindvai-martinik-december-2022-reakcie/
26.12.2022 - 18:54:08
06
365 maratonskych behov za 365 dni...

https://www.abc.net.au/news/2023-01-01/gary-mckee-runs-365-marathons-every-day-for-a-year/101820482
02.01.2023 - 21:52:39
03
Marli jeden cech je prave v procese 500dni - 500 maratonov... To su sialene vykony :)
Na slovensku viem o 42 dni 42 maratonov, ze bolo
03.01.2023 - 10:57:37
01
Tých 42 maratónov za 42 dní som aj videl na strave, dokonca to ani neboli len tak maratóny, ale sem tam aj cez 50km a poväčšinou niekde v teréne, takže aj so slušným prevýšením. Takéto výkony sú okrem fyzickej náročnosti pre bežného smrteľníka nereálne aj z časového hľadiska. Ja som uvažoval o lajt verzii 21 polmaratónov, ale aj to nie je celkom ľahké ani na odbehnutie a už vôbec na zorganizovanie si času.
03.01.2023 - 14:29:16
00
tak záleží od rýchlosti.... ak to je 1:30 denne tak si čas nájdeš :P
03.01.2023 - 14:55:06
06
Mám rád výzvy, ale musia byť realistické...v takom tempe odbehnem možno kilometer, polmaratón len tesne pod dve hodiny, ale keď ho chcem zopakovať každý deň ďalšie tri týždne, tak tempo by sa zišlo ešte o dosť vlažnejšie, a to už zoberie celkom dosť času zo dňa...plus by sa zišlo tie tri týždne sa nevenovať ničomu inému fyzicky náročnejšiemu.
06.01.2023 - 17:39:24
00
pocasie celkom praje behaniu tak na mna celkom slusna porcia od zaciatku roka, Kratke behy do 10 km boli intervalove. Nie som cisty bezec, takze nebeham kazdy den, striedam to s plaveckymi treningami a aj bikovymi ci uz vonka alebo na trenazeri

Prílohy:

bezecke trenigy.png
bezecke trenigy.png 69.08 KiB thumb_up0thumb_down

16.01.2023 - 08:00:44
010
Poradi niekto dobry web, kde rozoberaju skusenosti s celovkami na beh? A ake su vase? (Nikdy som s celovkami nebehal, ale uz asi budem musiet)
24.01.2023 - 10:23:59
00
keyboard_arrow_up