Ja len nechápem prečo tým musia byť zaprdené až dve témy a aj tak sa človek nič rozumné nedozvie. V téme Tréning bol po dlhých milión príspevkoch od Ivana konečne prínosný ten od Laco1993 a to sa Ivan pri tých Lacových wattoch :muscle: akosi nezmohol ani na slovo, hoci vždy hodí hejt :lol:
10.12.2022 - 19:29:58
00
lapaloma napísal:
on je jeho tréner :P vraj

To viem, ale naco to sem dava? Tu prispieva kazdy zo svojim behom nie cudzim
10.12.2022 - 19:47:38
01
Hack3r napísal:
ivan preco sem davas behy cudzich ludi?? nerozumel som tomu pred rokom a nerozumiem tomu ani dnes. to sem rovno mozem ja davat Kipchogeho treningy, alebo kamarata co beha za slovensko ako junior a ma casy ake sa beznemu bezcovi ani nesniva.
tie tvoje posty maju nulovu vypovednu hodnou, ver ze nikoho tu nezaujima ako bezi nejaky Jozko Mrkvicka z hornej dolnej keby aj just behal maratony za 2:10h


ako že nezaujímajú výkony iných ? lakko tu dal minule niekoho halfmaraton za 1:23 hod. ešte si aj dal palec nahor ta nehovor že nezaujímaju, toto je téma Behanie, jedno koho a koho to nezaujíma alebo alebo sa mu páči len behanie vybraných ludí ta ja za to nemožem :D
10.12.2022 - 19:48:40
01
PINY napísal:
Ja len nechápem prečo tým musia byť zaprdené až dve témy a aj tak sa človek nič rozumné nedozvie. V téme Tréning bol po dlhých milión príspevkoch od Ivana konečne prínosný ten od Laco1993 a to sa Ivan pri tých Lacových wattoch :muscle: akosi nezmohol ani na slovo, hoci vždy hodí hejt :lol:


nič rozumné ? rozumné znamená fotky zadžabaných topanok od blata z behania po lesoch co si tu napr. dala ? to zas neni nič rozumné pre mna, a ved si dozvedela nové veci, aké sú WMA koeficienty, Slovenské rekordy v behoch, intervalový beh 5 x 1 km, ... - samé nové rozumné veci o behaní, a na Lacove watty už som sa nezmohol taký som bol unavený svojich náročnych :D


Naposledy upravil Hosť dňa 10.12.2022 - 20:00:46, celkovo upravené 1 krát.

10.12.2022 - 19:56:55
00
Lakko sem dal jeden beh niekoho ineho raz.
Ty sem davas iba cudzie behy cely cas. Pridana hodnota pre nas nulova!
10.12.2022 - 19:59:15
00
kde raz, furt tu dáva z jeho všelijakych triatlonov rozumne veci ako ja - časy, jeho zlepšenie, ... , ne raz, a to co ja davam nedavam pre vás - pre teba a Piny :D pre lapalomu, scarinka a to je tak všetko :(


Naposledy upravil Hosť dňa 10.12.2022 - 20:13:31, celkovo upravené 1 krát.

10.12.2022 - 20:01:59
00
Hádka s hlupákom je vždy prehrou. Stiahnu vás na svoj level a tam vás porazia svojimi skúsenosťami
10.12.2022 - 20:17:03
07
ivan nerozumiem co si tu akoze dokazujes...ty nebehas a aj tak sem prispievas cudzimi behmi
10.12.2022 - 20:17:06
01
muffin napísal:
Niekde sme sa minuli, tiez som dnes bol pri tuneli, akurat s horsim pomerom pulzu a tempa. Inak tie zony na tom screenshote mas OK? Mne sa tych 130 v Z1 nejako nezda.

muffin mam trenera, ktory sa mi stara o treningy a vsetko okolo toho, tie zony su z Training Peaks. Nemam dovod mu neverit co robi, naviac ked je to moj brat. Vysledky jeho prace vidim na sebe, ale aj na dalsich clenoch jeho treningovej skupiny (cca 22 ludi)
10.12.2022 - 20:32:28
00
Hack3r napísal:
ivan nerozumiem co si tu akoze dokazujes...ty nebehas a aj tak sem prispievas cudzimi behmi


ale ved to je kvoli tomu aby iní videli ako treba behať na rekordy, dávam tu veci ktoré sú pre rýchlejšie behanie, rekordy najpodstatnejšie, nenechávam si vlastné top /rekordné/ know-how len pre seba a svojho zverenca ale poskytujem ho zadarmo všetkým bežcom - ved to je niečo úžasné, že teba a Piny to nezaujíma to je málo, predsa kvoli vám dvom nepríde množstvo bežcov o vzácne informácie na tomto zadubenom zhejtovanom Slovensku


Naposledy upravil Hosť dňa 10.12.2022 - 20:45:32, celkovo upravené 1 krát.

10.12.2022 - 20:38:33
00
My behame pre kondiciu a potesenie. Ja tazko budem behat na rekordy ked mam lavu nohu napoly ochrnutu a nemam 70 kil. Nezaujimaju ma rekordy tvojho zverenca ani tvoje treningove metody. Prihlas sa na bezecke forum a tam ti to mozno niekto bude zrat, tu nikto.
10.12.2022 - 20:45:12
31
ale ved ti hovorím že to nepíšem pre teba, prečo aj s Piny odopierate iným ktorých to zaujíma dozvedieť sa najlepšie /rekordné/ informácie - ak sa budem riadiť tým čo píšete ?
10.12.2022 - 20:49:13
00
To ti kto kedy napisal ze niekto studuje a zaujima sa o tie tvoje spamy 🤣
10.12.2022 - 21:33:41
00
Mna do toho netahaj, ja nebeham, len v sebeobrane 😁
10.12.2022 - 21:39:10
11
Hack3r napísal:
To ti kto kedy napisal ze niekto studuje a zaujima sa o tie tvoje spamy 🤣


šak ty tu dávaš aj s Piny a Laco1993 off topic spamy a hejty - sa nehanbíte ? ja tu dávam bežecké klenoty

nerozumiem co si tu akoze tými off topic spamami a hejtami vy traja kamaráti dokazujete ... ved tu tie vaše spamy a hejty nikoho nezaujímajú
10.12.2022 - 21:44:43
00
keyboard_arrow_up