Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Z 0 na maratón za 83 dní - ako som zvládol maratón pod 4 hodiny?
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 1. časť
- Z 0 na maratón za 83 dní. Ako trénujem na maratón? Časť 2.
- Môže sa aj zo mňa stať ultrabežec či skyrunner?
- Predný Choč - okruh, ktorý prekvapí
- Moja kľukatá bežecká cesta - v čom som sa poučila?
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 2. časť
- Sardínia – ostrov, ktorý ťa chytí za srdce
- Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
- Spoveď ulietanej mamy alebo ako ma narodenie dieťaťa prinútilo behať
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie videá na MTBIKERi
Video: Oblečenie na jesennú turistiku
Keď je človek dobre pripravený, turistiku si dokáže užiť v akýchkoľvek podmienkach. Ako sa obliecť do prechodného obdobia?
Video: Majú doplnky výživy význam?
Zhrnieme si, aká výživa je vhodná pred, počas a po fyzickom výkone.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov
Ako na správnu techniku behu? Pozrime sa na 5 tipov pre dosiahnutie lepšej bežeckej techniky.
Video: Pitný režim - tipy na hydratáciu počas túry
Dodržiavaš na túre dostatočný pitný režim? Pozrime sa na pár jednoduchých tipov na hydratáciu.
Video: Bunda do nepriaznivého počasia
Na čo myslieť pri výbere bundy do sychravého počasia? Týchto 7 tipov ti pomôže vybrať si tak, aby bunda dobre sedela.
Video: Ferraty Zobor - prvé ferraty na západnom Slovensku
Septembrová novinka v Nitre prináša kúsok adrenalínu aj na západnom Slovensku. Už človek nemusí cez polovicu Slovenska, aby okúsil tento krásny športový zážitok. Poďme sa prostredníctvom videa pozrieť, ako to tam vyzerá.
Video: 8 dôležitých vecí pre začiatočníkov pri lezení za pomoci lana
Šport ako lezenie je pre začiatočníka po materiálnej stránke úplne nový svet, preto nie je úplne jednoduché sa v ňom na začiatku zorientovať. Vo videu si zhrnieme jednotlivé veci, ktoré sú potrebné na lezenie za pomoci lana.
Video: Čelovka stvorená na beh - Black Diamond SPRINTER 500
Hľadáte ľahkú a praktickú čelovku, ktorá vás nesklame pri behu či iných outdoorových aktivitách?
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Ako si vybrať bežeckú obuv? 7 krokov k správnemu výberu
Začínaš s behom a nevieš, akú obuv máš zvoliť? Poradíme ti s výberom.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Turistické palice - poradíme s výberom
Aké typy turistických palíc poznáme? Z čoho sú vyrobené a na čo všetko sa pri výbere pozerať?
Video: 6 kritérií pri výbere nepremokavej bundy
Aké základné požiadavky by mala nepremokavá bunda spĺňať? Zorientujeme sa v základných vlastnostiach - nepremokavosť, vetruvzdornosť a paropriepustnosť. Povieme si tiež, na čo všetko sa pri výbere vrchnej vrstvy zamerať.
Video: Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcov
Chceš začať s behom a nevieš ako na to? Alebo už nejaké pokusy boli, ale nedarí sa ti zotrvať? Vo videu ti prinášame 10 tipov, ktoré ťa, veríme, namotivujú, nakopnú a pomôžu ti vybudovať zdravý vzťah k tejto krásnej športovej aktivite.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
