home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 16. júna 2022 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
06:20:27
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 14,7 km/h
Výkon 110 W 1 567 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 3 662 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • 2. mája 2025 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 2min vo2max hill intervals-2

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:13
landscape 7 m
Pranjal • Predvčerom o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:01:51
landscape 15 m
Pranjal • 1. mája 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:05
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vychodne od letiska smerom k Ivanke Vychodne od letiska smerom k Ivanke open_in_new
3,51 km  0 %
 25:25
8,3 km/h
8,3 km/h 150 W 113 bpm -
2 2 open_in_new
0,29 km  0.3 %
 02:51
6,1 km/h
6,1 km/h 166 W 104 bpm 01:22
12,7 km/h
Rampa - Les Rampa - Les open_in_new
7,11 km  0 %
 59:53
7,1 km/h
7,1 km/h 123 W 107 bpm 31:51
13,4 km/h
Od cesty po železnicu Od cesty po železnicu open_in_new
0,48 km  0 %
 03:58
7,3 km/h
7,3 km/h 106 W 103 bpm 01:21
21,5 km/h
Železnica - Dialnica Železnica - Dialnica open_in_new
0,64 km  0.2 %
 06:42
5,7 km/h
5,7 km/h 87 W 97 bpm 01:55
19,9 km/h
R2 R2 open_in_new
3,23 km  0.1 %
 26:22
7,3 km/h
7,3 km/h 138 W 108 bpm 14:34
13,3 km/h
1km Most do Vajnor - Most do Jura 1km Most do Vajnor - Most do Jura open_in_new
1,04 km  0.5 %
 08:10
7,6 km/h
7,6 km/h 150 W 114 bpm 03:08
19,9 km/h
Dole z novej JuRaVy Dole z novej JuRaVy open_in_new
0,42 km  -4.4 %
 03:09
7,9 km/h
7,9 km/h 16 W 118 bpm 01:28
17,0 km/h
Raca Puchovska (back) Raca Puchovska (back) open_in_new
0,57 km  2.2 %
 05:44
6,0 km/h
6,0 km/h 194 W 127 bpm 02:19
14,8 km/h
Stupačik pri električkách Stupačik pri električkách open_in_new
0,16 km  3.1 %
 02:07
4,5 km/h
4,5 km/h 162 W 127 bpm 00:24
23,8 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:36
7,1 km/h
7,1 km/h 103 W 128 bpm 00:37
18,5 km/h
New New open_in_new
3,72 km  0 %
 32:35
6,9 km/h
6,9 km/h 110 W 127 bpm 15:22
14,5 km/h
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 03:53
6,2 km/h
6,2 km/h 188 W 130 bpm 01:32
15,8 km/h
Vybeh na obchvat Vybeh na obchvat open_in_new
0,44 km  4.2 %
 04:59
5,3 km/h
5,3 km/h 186 W 127 bpm 01:44
15,1 km/h
Hrustova UP Hrustova UP open_in_new
0,13 km  2.4 %
 01:21
5,7 km/h
5,7 km/h 212 W 120 bpm 00:25
18,5 km/h
Popri Surskom kanali Popri Surskom kanali open_in_new
0,67 km  0.3 %
 06:43
6,0 km/h
6,0 km/h 106 W 113 bpm 02:52
14,0 km/h
Sur 2 Sur 2 open_in_new
1,61 km  -0.3 %
 14:56
6,5 km/h
6,5 km/h 80 W 112 bpm 06:51
14,1 km/h
S06 S06 open_in_new
1,05 km  0.1 %
 09:05
6,9 km/h
6,9 km/h 87 W 113 bpm 03:05
20,4 km/h
R1 R1 open_in_new
3,22 km  -0.1 %
 29:11
6,6 km/h
6,6 km/h 93 W 108 bpm 13:38
14,2 km/h
Háj → Vajnorská Háj → Vajnorská open_in_new
2,03 km  -0.1 %
 18:05
6,7 km/h
6,7 km/h 95 W 107 bpm 06:23
19,0 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up