•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet ☁️
trending_up
Vzdialenosť
24,2 km
schedule
Čas
00:56:19
landscape
Nastúpané
184 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,8 km/h | 52,7 km/h |
| Výkon | 131 W | 879 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 107 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 432 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lugn rull med Iva
trending_up
38,0 km
schedule
01:34:30
landscape
322 m
•
directions_bike Peloton du Nord ☀️
trending_up
76,1 km
schedule
02:19:33
landscape
712 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
36,1 km
schedule
01:19:03
landscape
340 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tunnel & Bridge
Tunnel & Bridge
open_in_new
0,47 km 0.6 %
|
01:16
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 157 W | 101 bpm |
00:39
43,6 km/h
|
||||
|
Kolonnvägen till toppen Helenelund
Kolonnvägen till toppen Helenelund
open_in_new
5,38 km 0.8 %
|
12:59
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 145 W | 107 bpm |
08:52
36,4 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK
Ulriksdals GK
open_in_new
0,38 km 1.9 %
|
01:29
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 141 W | 101 bpm |
00:38
36,5 km/h
|
||||
|
JärvaKymlingelänken
JärvaKymlingelänken
open_in_new
2,73 km 0.7 %
|
06:42
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 142 W | 106 bpm |
04:31
36,3 km/h
|
||||
|
Sörentorpsprinten
Sörentorpsprinten
open_in_new
1,36 km 1.5 %
|
02:54
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 161 W | 107 bpm |
02:11
37,3 km/h
|
||||
|
Sörentorp - Helenelund (Hela backen)
Sörentorp - Helenelund (Hela backen)
open_in_new
3,04 km 1.2 %
|
07:12
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 159 W | 110 bpm |
04:57
36,8 km/h
|
||||
|
Intervall PH-SK
Intervall PH-SK
open_in_new
1,48 km 0.8 %
|
03:27
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 134 W | 104 bpm |
02:15
39,4 km/h
|
||||
|
Silverdalsrakan
Silverdalsrakan
open_in_new
0,59 km 0.8 %
|
01:21
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 134 W | 107 bpm |
00:53
39,7 km/h
|
||||
|
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum
open_in_new
0,89 km 1.9 %
|
02:19
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 185 W | 117 bpm |
01:35
33,6 km/h
|
||||
|
Genom Helenelund, avkortad
Genom Helenelund, avkortad
open_in_new
1,35 km -1.7 %
|
02:20
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 62 W | 92 bpm |
01:45
46,4 km/h
|
||||
|
Stinsen-spurten
Stinsen-spurten
open_in_new
0,52 km 0.6 %
|
01:09
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 141 W | 104 bpm |
00:38
49,1 km/h
|
||||
|
Villaidyllen reverse
Villaidyllen reverse
open_in_new
0,28 km 0.4 %
|
00:38
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 92 W | 105 bpm |
00:27
37,0 km/h
|
||||
|
Länsmansvägen
Länsmansvägen
open_in_new
0,64 km 1.7 %
|
00:51
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 597 W | 159 bpm |
00:51
45,2 km/h
|
||||
|
Norviken station
Norviken station
open_in_new
0,80 km -0.5 %
|
02:00
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 114 W | 104 bpm |
01:09
41,8 km/h
|
||||
|
All The Way To The Top
All The Way To The Top
open_in_new
0,42 km 3.2 %
|
01:07
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 210 W | 125 bpm |
00:35
43,5 km/h
|
||||
|
Jästfabriken
Jästfabriken
open_in_new
1,14 km -0.6 %
|
02:18
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 108 W | 103 bpm |
01:48
38,2 km/h
|
||||
|
Din MC-backen, uppför
Din MC-backen, uppför
open_in_new
0,22 km 1.1 %
|
00:44
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 213 W | 115 bpm |
00:15
51,9 km/h
|
||||
|
Bollstanästempot
Bollstanästempot
open_in_new
4,04 km 0 %
|
09:38
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 134 W | 107 bpm |
06:18
38,5 km/h
|
||||
|
Bollstanäsvägen Norrut
Bollstanäsvägen Norrut
open_in_new
1,31 km -0.4 %
|
03:09
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 130 W | 108 bpm |
01:59
39,5 km/h
|
||||
|
Stensundabacken
Stensundabacken
open_in_new
0,51 km 1.3 %
|
01:26
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 166 W | 116 bpm |
00:37
49,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre