•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
14,0 km
schedule
Čas
01:09:47
landscape
Nastúpané
35,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 15,9 km/h |
| Výkon | 493 W | 775 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 208 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Stupňovaný bicykel na prechod
trending_up
28,7 km
schedule
01:30:23
landscape
817 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pešia zóna 1
Pešia zóna 1
open_in_new
0,26 km -0.3 %
|
01:20
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 429 W | 138 bpm |
01:06
14,1 km/h
|
||||
|
Most MV - KnH
Most MV - KnH
open_in_new
4,69 km -0.1 %
|
23:39
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 473 W | 147 bpm |
23:28
12,0 km/h
|
||||
|
Promenáda
Promenáda
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
01:54
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 528 W | 151 bpm |
01:46
13,8 km/h
|
||||
|
Hrádza
Hrádza
open_in_new
2,35 km 0 %
|
12:34
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 453 W | 147 bpm |
09:54
14,3 km/h
|
||||
|
Dunajska po Deltu
Dunajska po Deltu
open_in_new
1,48 km 0 %
|
08:30
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 424 W | 145 bpm |
06:19
14,1 km/h
|
||||
|
Delta-zeleznicny most
Delta-zeleznicny most
open_in_new
0,49 km -0.2 %
|
02:37
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 437 W | 140 bpm |
01:44
16,9 km/h
|
||||
|
Kamenicny nadchod-zeleznicny most
Kamenicny nadchod-zeleznicny most
open_in_new
1,80 km -0.1 %
|
08:23
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 527 W | 154 bpm |
08:03
13,4 km/h
|
||||
|
KnH - Most MV
KnH - Most MV
open_in_new
4,67 km 0 %
|
22:18
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 505 W | 151 bpm |
22:18
12,6 km/h
|
||||
|
Delta-zeleznicny most reverse
Delta-zeleznicny most reverse
open_in_new
0,45 km -0.3 %
|
02:11
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 549 W | 156 bpm |
01:56
14,1 km/h
|
||||
|
Hrádza Reverse
Hrádza Reverse
open_in_new
2,35 km 0 %
|
11:53
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 484 W | 148 bpm |
09:51
14,3 km/h
|
||||
|
Dunajska-Most
Dunajska-Most
open_in_new
1,26 km -0.2 %
|
05:47
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 540 W | 155 bpm |
05:26
13,9 km/h
|
||||
|
Promenáda Reverse
Promenáda Reverse
open_in_new
0,42 km 0 %
|
01:54
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 534 W | 154 bpm |
01:40
15,2 km/h
|
||||
|
Pešia zóna 2
Pešia zóna 2
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:13
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 559 W | 157 bpm |
01:04
14,5 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre