home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rbertgalanda • Predvčerom o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:40:05
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 28,4 km/h
Výkon 357 W 567 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 558 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rbertgalanda • Dnes o 15:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Volejbal po 1/2 roku

trending_up 2,3 km
schedule 01:04:46
landscape 0 m
rbertgalanda • Predvčerom o 19:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:45
landscape 0 m
rbertgalanda • 30. apríla 2025 o 20:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:34:38
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hipsterovo výzva Hipsterovo výzva open_in_new
1,66 km  0.9 %
 10:47
9,2 km/h
9,2 km/h 360 W 146 bpm 07:56
12,5 km/h
Hlavák - pod Krejcárek Hlavák - pod Krejcárek open_in_new
2,63 km  0.5 %
 17:30
9,0 km/h
9,0 km/h 348 W 148 bpm 13:38
11,6 km/h
1 ok 1 ok open_in_new
0,99 km  1.1 %
 06:19
9,4 km/h
9,4 km/h 363 W 142 bpm 04:30
13,2 km/h
Tunel Tunel open_in_new
0,71 km  0.3 %
 04:33
9,3 km/h
9,3 km/h 343 W 152 bpm 02:51
14,9 km/h
Krejcarek sprint Krejcarek sprint open_in_new
0,79 km  -2.6 %
 05:09
9,2 km/h
9,2 km/h 333 W 151 bpm 03:40
13,0 km/h
Tunel - Krejcárek - Tunel Tunel - Krejcárek - Tunel open_in_new
1,43 km  -0.3 %
 12:07
7,1 km/h
7,1 km/h 359 W 157 bpm 06:54
12,4 km/h
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. open_in_new
0,41 km  -1 %
 02:41
9,1 km/h
9,1 km/h 341 W 151 bpm 01:49
13,4 km/h
Krejcarek - U Slovanske lipy Krejcarek - U Slovanske lipy open_in_new
1,77 km  -0.2 %
 11:19
9,4 km/h
9,4 km/h 358 W 159 bpm 10:50
9,8 km/h
Krejcárek - Tunel Krejcárek - Tunel open_in_new
0,72 km  2.6 %
 04:38
9,3 km/h
9,3 km/h 376 W 162 bpm 03:25
12,7 km/h
Vitkov Mile (down) Vitkov Mile (down) open_in_new
1,58 km  -2.9 %
 10:28
9,0 km/h
9,0 km/h 352 W 159 bpm 09:01
10,5 km/h
Flat run raod Vitkov Flat run raod Vitkov open_in_new
1,01 km  -1.5 %
 06:38
9,1 km/h
9,1 km/h 346 W 158 bpm 05:06
11,9 km/h
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova open_in_new
0,99 km  -2.4 %
 06:35
9,0 km/h
9,0 km/h 355 W 160 bpm 04:41
12,7 km/h
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova open_in_new
0,52 km  -0.8 %
 03:20
9,3 km/h
9,3 km/h 368 W 162 bpm 02:11
14,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up