•
Bicykel
directions_bikeSnackdistans 👌
Att cykla i lugnt tempo med gott sällskap i solen och vindstilla är bland det bästa man kan göra på en söndagsmorgon ☀️?
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:39:01
landscape
Nastúpané
1 254 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 171 W | 1 003 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 218 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till racet
trending_up
19,4 km
schedule
00:45:05
landscape
151 m
•
directions_bike Rosersbergs GP
trending_up
31,7 km
schedule
00:48:18
landscape
282 m
•
directions_bike Från racet
trending_up
17,0 km
schedule
00:36:57
landscape
109 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
07:04
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 147 W | 123 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
open_in_new
7,34 km 0 %
|
17:31
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 149 W | 121 bpm |
11:22
38,8 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:49
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 195 W | 130 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen, norra delen
Skålhamravägen, norra delen
open_in_new
4,63 km -0.1 %
|
10:20
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 152 W | 120 bpm |
06:20
43,9 km/h
|
||||
|
Håll-i-bocken
Håll-i-bocken
open_in_new
1,48 km 0 %
|
03:36
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 141 W | 120 bpm |
02:01
44,0 km/h
|
||||
|
Flygfältet till Kyrkan
Flygfältet till Kyrkan
open_in_new
2,66 km 0.2 %
|
05:25
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 151 W | 114 bpm |
04:00
39,9 km/h
|
||||
|
Det rätta segmentet för Vallentunabacken
Det rätta segmentet för Vallentunabacken
open_in_new
0,83 km 4.3 %
|
02:40
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 241 W | 137 bpm |
01:22
36,5 km/h
|
||||
|
Vallentunabacken, nedre delen
Vallentunabacken, nedre delen
open_in_new
0,28 km 3.7 %
|
00:54
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 257 W | 137 bpm |
00:22
45,8 km/h
|
||||
|
Vallentuna-Angarn
Vallentuna-Angarn
open_in_new
4,19 km -0.5 %
|
07:40
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 213 W | 134 bpm |
06:01
41,8 km/h
|
||||
|
Angarnsvägen downhill Okvista till ån
Angarnsvägen downhill Okvista till ån
open_in_new
1,90 km -2.2 %
|
02:54
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 200 W | 134 bpm |
02:16
50,4 km/h
|
||||
|
Gamla Norrtäljevägen - Sjöberg
Gamla Norrtäljevägen - Sjöberg
open_in_new
4,69 km -0.2 %
|
09:53
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 174 W | 124 bpm |
08:23
33,6 km/h
|
||||
|
Gamla Norrtäljevägen - Stava
Gamla Norrtäljevägen - Stava
open_in_new
8,79 km -0.4 %
|
19:01
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 169 W | 122 bpm |
17:56
29,4 km/h
|
||||
|
Åkers Runö uppför
Åkers Runö uppför
open_in_new
1,26 km 1.3 %
|
03:05
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 185 W | 118 bpm |
02:22
32,0 km/h
|
||||
|
Svinningevägen_full
Svinningevägen_full
open_in_new
7,13 km -0.1 %
|
13:40
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 170 W | 117 bpm |
12:49
33,4 km/h
|
||||
|
Svinninge nya cykelväg söderut
Svinninge nya cykelväg söderut
open_in_new
4,06 km -0.2 %
|
07:42
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 142 W | 111 bpm |
06:33
37,2 km/h
|
||||
|
Svinningevägen Climb
Svinningevägen Climb
open_in_new
1,12 km 1.8 %
|
02:53
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 177 W | 128 bpm |
02:05
32,4 km/h
|
||||
|
Dalgångsbranten
Dalgångsbranten
open_in_new
0,65 km 2.3 %
|
00:49
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 526 W | 144 bpm |
00:49
47,4 km/h
|
||||
|
Flat out!!
Flat out!!
open_in_new
1,61 km -1.1 %
|
02:42
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 103 W | 112 bpm |
02:06
46,0 km/h
|
||||
|
Pålsundsvägen climb 1
Pålsundsvägen climb 1
open_in_new
1,14 km 2.5 %
|
03:32
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 198 W | 131 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
BOGESUND RÄTT HÅLL
BOGESUND RÄTT HÅLL
open_in_new
8,80 km -0.1 %
|
18:31
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 183 W | 128 bpm |
13:57
37,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre