)
K tým číňanom za 15 eur : áno, v pohode sa dá behávať aj v takých, len treba trošku experimentovať (ak to (beh) človeka baví a chce ušetriť, nevidím v tom žiadny problém ) . Ja takto experimentujem už dávnejšie. Treba si len kúpiť o pol čísla alebo o číslo väčšie botasky , vytiahnuť (vytrhnúť tú vložku ktorá tam je ) a pekne krásne si vyrezať svoju. Materiálov je spústu , stačí len kombinovať .
Veľakrát som to riešil takto, ako alternatívu.......a často som pri nej aj ostal
.
Veľakrát som to riešil takto, ako alternatívu.......a často som pri nej aj ostal
.
no bez vlozky ani ranu 
ja mam v kazdej obuvy vlozku taku nato urcenu ehm a teraz ked som skusal nove boty vsetky sa mi zdali naprd lebo vsetky boli take moc tvrde nevytvarovane ....
kazda topanka sa musi dotvarovat na nohe ale samozrejme minimalne ,vlozka tomu urcite pomoze len pozor potom zdvyhne chodidlo dohora a moze tlacit na kosti klemby ale zhora ale po 3 mes normalneho nosenia sa poddaju vsetky hehe , potom je to ta prava pohoda ...
ja mam v kazdej obuvy vlozku taku nato urcenu ehm a teraz ked som skusal nove boty vsetky sa mi zdali naprd lebo vsetky boli take moc tvrde nevytvarovane ....
kazda topanka sa musi dotvarovat na nohe ale samozrejme minimalne ,vlozka tomu urcite pomoze len pozor potom zdvyhne chodidlo dohora a moze tlacit na kosti klemby ale zhora ale po 3 mes normalneho nosenia sa poddaju vsetky hehe , potom je to ta prava pohoda ...
inak pre moju inspiraciu ,mozte kto chce samozrejme, davat aj nejake tie casy povedzme na 5km 10km (20 km ?) aby som vedel ako zle som na tom aj ked v prvom rade behanie mam skor na relax nez na vykon ......
aj ked v prvom rade behanie mam skor na relax nez na vykon ......
ludi ktori sa vyvazaju autom na zeleznu a idu si tam zabehat tiez nechapem..
hehe, noo, keď som bývala v Trnave, chodili sme raz do týždňa do Smoleníc (cca 20km), aby sme mohli behať v kopcoch
preto, keď som sa sťahovala do BA, chcela som bývať jedine v Rači, rovno pod Karpatami 
