Video: Beh, chôdza a problémy nôh - rady odborníka
•
Čo hovorí lekár na vysoký drop a barefoot obuv? Ako zistiť, či mám nohy v poriadku? Čo si všímať pri kúpe obuvi? Každý sa chce venovať obľúbenému športu bez bolesti.
Pre aktivity ako sú beh, turistika alebo cyklistika potrebujeme nohy v dobrej kondícii. Čo robiť, keď sa nohy prihlásia o pozornosť? Bolia kvôli zraneniu, zlej obuvi alebo treba korigovať vrodený problém? Aký lekársky odbor je v tejto oblasti najpovolanejší a podľa čoho si vyberať odborníka? Zvlášť kapitola je kúpa obuvi a ortopedických vložiek, svoje špecifiká má tá športová a aj na bežné nosenie.
Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
Zdroj fotografií: archív redakcie
[Foto na úvode: Problémy nôh nielen športovcov]
report_problem Našiel si v texte chybu?
Sledovať nás môžeš aj na
Podobné videá
Čo robiť, keď sa medveď objaví? Ako zostať v bezpečí a zvládnuť aj kritické situácie?
Hľadáš ľahký a premyslený batoh vhodný na beh alebo speedhike? Mám pre teba pár tipov.
•
•
thumb_upthumb_down
Je beh s paličkami efektívny? Kedy áno? Kedy nie? A ako ich vlastne používať?
Výber z produktov
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre