Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Z 0 na maratón za 83 dní - ako som zvládol maratón pod 4 hodiny?
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 1. časť
- Z 0 na maratón za 83 dní. Ako trénujem na maratón? Časť 2.
- Môže sa aj zo mňa stať ultrabežec či skyrunner?
- Predný Choč - okruh, ktorý prekvapí
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 2. časť
- BOKAMI na vlastnej koži III. – náš top výkon v Žiarskej doline
- Moja kľukatá bežecká cesta - v čom som sa poučila?
- Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
- Sardínia – ostrov, ktorý ťa chytí za srdce
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Rady
Video: Ako si vybrať športové hodinky?
Ako si spomedzi rôznych modelov vybrať tie správne športové hodinky? Pozrime sa na 8 rád pre uľahčenie výberu.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
Outdoorové nohavice od výmyslu sveta, ale ako si vybrať tie správne práve pre teba?
•
•
thumb_upthumb_down
Zabíjame spánkom len čas?
Možno sa niekedy riadime porekadlom „vyspím sa v hrobe“, avšak skracovaním spánku si skracujeme život.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Ako si vybrať bežky na skate?
Pomôžeme vám s výberom lyží, viazania, topánok a palíc na korčuliarsku techniku bežkovania.
Video: Ako si vybrať bežky na klasiku?
Poradíme vám, ako si vybrať samotné bežky, ale aj viazanie, topánky a palice na klasickú techniku.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Ako si vybrať obuv cez e-shop?
Pozrime sa na pár krokov, ktoré ti pomôžu kúpiť si ten správny pár topánok.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Cestovanie a spanie v aute - skúsenosti a tipy
Spanie, či romantické východy a západy slnka priamo z kufra auta. Je tomu skutočne tak?
Nebezpečenstvo búrky na horách
Ak ma búrka zastihne v pokoji domova pod dekou s teplým čajom v ruke, vždy si vravím, že teraz by som na horách nechcel byť, a s údivom sledujem divadlo, ktoré sa vonku odohráva. No čo ak túto možnosť nemám?
Ako si vybrať bežeckú vestu?
Zapáčil sa ti trailový beh alebo rád/rada behávaš dlhé kilometre po cestách? Nevyhovuje ti ľadvinka? Chceš sa posunúť o level vyššie a absolvovať dlhší „trail run“ či maratón?
•
Video: S deťmi na túre - skúsenosti s nosením
V rozhovore s akčnou mamičkou Katkou sme rozobrali praktické rady a skúsenosti s nosením detí a výletmi do prírody.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Beh, chôdza a problémy nôh - rady odborníka
Čo hovorí lekár na vysoký drop a barefoot obuv? Ako zistiť, či mám nohy v poriadku? Čo si všímať pri kúpe obuvi? Každý sa chce venovať obľúbenému športu bez bolesti.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
