Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Rady

Ako na beh: Typy bežeckých tréningov - trénuj zmysluplne
Poďme sa pozrieť, aké druhy behov zaradiť do týždňového programu, aby tréningy boli pestré a mali význam z hľadiska kondície a regenerácie.
Video: Ako si vybrať správne termo oblečenie?
Aké termoprádlo je pre mňa najvhodnejšie? Bude mi viac vyhovovať merino alebo syntetika? Čo všetko treba pri výbere zvážiť?
Video: Vanlife vychytávky - malé tipy pre väčší pôžitok
Pozrime sa na pár našich vylepšovákov pre pohodlnejší vanlife a kempovanie na cestách.
Video: Turistické topánky - čo si obuť na túru?
Voľnočasovú, vysokú, polovysokú, nízku alebo trailovú obuv? Ktorý typ obuvi zvoliť na turistiku?
Ako na beh: Výber trailovej bežeckej obuvi
Na čo všetko sa zamerať pri výbere trailovej bežeckej obuvi? Ako si vybrať najvhodnejšiu obuv pre svoje potreby?
Video: Ako si vybrať správny spacák na outdoorové dobrodružstvá – kompletný sprievodca
Nevieš sa rozhodnúť, aký typ spacáku zvoliť na tvoje outdoorové zážitky? V tomto videu ti poradíme.
Video: Výber spacáku a karimatky na bikepacking a treky
Čo všetko by mal spĺňať spacák a karimatka na bikepacking a diaľkové treky? Je hmotnosť skutočne najdôležitejší faktor?
Ako na beh: Praktické rady pre začiatočníkov
Na čo sa sústrediť pri bežeckých začiatkoch? Ako začať s behom od nuly a vybudovať si návyk?
Video: Ako pretekať bez stresu a bolesti?
Preteky, dobrá nálada, predbiehačky a strhnutie sa davom. Ako zvládnuť fyzické a psychické zaťaženie pred pretekmi?
Video: Príprava na túru - 10 základných rád
Ste pripravení na nové zážitky v horách? Máte potrebnú výbavu? A čo kondička? Nezabudli ste na niečo?
Video: Ako si vybrať športové hodinky?
Ako si spomedzi rôznych modelov vybrať tie správne športové hodinky? Pozrime sa na 8 rád pre uľahčenie výberu.
Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
Outdoorové nohavice od výmyslu sveta, ale ako si vybrať tie správne práve pre teba?
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up