Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Reportáž: Vertikal kilometer Kráľova hoľa
- Hrebeňovka Muránskej planiny - divoká západná časť
- Video: Ferratový svet – Skalka pri Kremnici
- Test: Topánky Scarpa Mescalito - univerzálnosť, pohodlie a istota
- Kráľova hoľa - divoká trasa cez Martalúzku
- Hrebeňom Solísk až na Bystrú lávku
- Behať či nebehať - Mám hodinky! Ale čo s nimi? (7. časť)
- Veľká Fatra – hrebeňom cez Zvolen až na Končitú
- Veľký Javorník – Raj pre turistiku aj cyklistiku
- Reportáž: Najvyššie preteky v Európe – Monte Rosa SkyMarathon
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Rady
Nebezpečenstvo búrky na horách
Ak ma búrka zastihne v pokoji domova pod dekou s teplým čajom v ruke, vždy si vravím, že teraz by som na horách nechcel byť, a s údivom sledujem divadlo, ktoré sa vonku odohráva. No čo ak túto možnosť nemám?
Ako si vybrať bežeckú vestu?
Zapáčil sa ti trailový beh alebo rád/rada behávaš dlhé kilometre po cestách? Nevyhovuje ti ľadvinka? Chceš sa posunúť o level vyššie a absolvovať dlhší „trail run“ či maratón?
•
Video: S deťmi na túre - skúsenosti s nosením
V rozhovore s akčnou mamičkou Katkou sme rozobrali praktické rady a skúsenosti s nosením detí a výletmi do prírody.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Beh, chôdza a problémy nôh - rady odborníka
Čo hovorí lekár na vysoký drop a barefoot obuv? Ako zistiť, či mám nohy v poriadku? Čo si všímať pri kúpe obuvi? Každý sa chce venovať obľúbenému športu bez bolesti.
•
•
thumb_upthumb_down
Komfort vs. ultralight alebo čo všetko si nosím na túru?
Prečo v dobe ultralightu nosím veľký batoh? Dôvodov je hneď viacero, poďme sa na to pozrieť.
Video: Trailová vs. turistická obuv na túru
Je trailová bežecká obuv vhodná na turistiku? Alebo sú lepšou voľbou klasické turistické topánky?
Video: Rozhovor s trénerom o silovom tréningu popri outdoorových aktivitách
Hovorí sa, že kondícia je základom pri turistike, behu a iných outdoorových aktivitách. Ale čo silový tréning? Zaraďuješ ho pravidelne?
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Jarná turistika a jej nástrahy
Aké nástrahy so sebou prináša jarná turistika? Na čo si dať pozor a ako sa pripraviť na túru?
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Ako si vybrať izolačnú bundu?
Ktorý typ izolačnej bundy je vhodnejší? Páperie alebo syntetika?
•
•
thumb_upthumb_down
21 položiek
Formulár sa odosiela
