•
Bicykel
directions_bikePunkaride 😳
🇸🇪 Okej, dags att öppna ögonen och konvertera till tubeless 🙄
🇬🇧 Okay, time to open my eyes and convert to tubeless 🙄
trending_up
Vzdialenosť
34,1 km
schedule
Čas
01:25:53
landscape
Nastúpané
254 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,8 km/h | 46,4 km/h |
| Výkon | 168 W | 686 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 109 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 839 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sanda Ängar - söderut
Sanda Ängar - söderut
open_in_new
0,99 km -0.2 %
|
02:21
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 174 W | 113 bpm |
01:44
34,3 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:34
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 185 W | 115 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Idrottsvägen
Idrottsvägen
open_in_new
0,60 km -0.1 %
|
01:22
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 160 W | 102 bpm |
01:08
31,9 km/h
|
||||
|
Ravalen Rockar
Ravalen Rockar
open_in_new
0,94 km 0.7 %
|
02:28
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 209 W | 114 bpm |
01:47
31,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Djupan
Järvafältet Naturskolan - Djupan
open_in_new
1,28 km 0.6 %
|
03:25
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 191 W | 115 bpm |
02:24
32,0 km/h
|
||||
|
Kick it
Kick it
open_in_new
0,44 km 3 %
|
01:25
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 250 W | 123 bpm |
01:00
26,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
open_in_new
1,09 km 0.2 %
|
02:35
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 188 W | 109 bpm |
01:50
35,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
open_in_new
2,69 km 0.3 %
|
06:24
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 182 W | 110 bpm |
04:25
36,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Igelbäcksbron - Ikeaavfarten
Järvafältet Igelbäcksbron - Ikeaavfarten
open_in_new
1,68 km 0.4 %
|
04:07
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 181 W | 109 bpm |
02:48
36,0 km/h
|
||||
|
Backen upp mot IKEA
Backen upp mot IKEA
open_in_new
0,32 km -1.7 %
|
00:49
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 249 W | 119 bpm |
00:31
37,6 km/h
|
||||
|
S
S
open_in_new
8,16 km 0 %
|
39:38
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 197 W | 114 bpm |
18:49
26,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
open_in_new
1,46 km 0.5 %
|
04:32
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 172 W | 110 bpm |
02:26
36,0 km/h
|
||||
|
Säbygård - Korset
Säbygård - Korset
open_in_new
4,50 km 0.3 %
|
29:20
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 185 W | 111 bpm |
08:06
33,3 km/h
|
||||
|
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
open_in_new
1,75 km 0.1 %
|
20:55
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 175 W | 106 bpm |
02:39
39,6 km/h
|
||||
|
Östra Översjön Norrut
Östra Översjön Norrut
open_in_new
1,06 km 0.9 %
|
02:43
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 210 W | 121 bpm |
02:05
30,5 km/h
|
||||
|
Korset till Mulltorp
Korset till Mulltorp
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
08:09
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 227 W | 122 bpm |
04:40
33,8 km/h
|
||||
|
Korset - Stäketvägen
Korset - Stäketvägen
open_in_new
1,36 km -0.7 %
|
05:39
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 214 W | 112 bpm |
02:24
34,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
open_in_new
0,97 km 0 %
|
01:57
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 241 W | 134 bpm |
01:34
37,1 km/h
|
||||
|
Gamla stäketvägen
Gamla stäketvägen
open_in_new
0,53 km -1.8 %
|
00:56
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 179 W | 114 bpm |
00:56
34,4 km/h
|
||||
|
Col d'Rotebroleden
Col d'Rotebroleden
open_in_new
0,66 km 2.1 %
|
01:38
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 209 W | 118 bpm |
01:09
34,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre