•
Bicykel
directions_bikeKvällspass 🌤️
🇸🇪 Test av landslagskläderna 🙂
🇬🇧 Test of the national kit 🙂
trending_up
Vzdialenosť
80,9 km
schedule
Čas
02:41:39
landscape
Nastúpané
572 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 49,2 km/h |
| Výkon | 175 W | 595 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 694 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lugnt distanspass + några intervaller ☀️
trending_up
350,2 km
schedule
10:41:32
landscape
2 268 m
•
directions_bike Solo afterwork ☀️
trending_up
44,5 km
schedule
01:19:20
landscape
288 m
•
directions_bike Till jobbet ☀️
trending_up
33,4 km
schedule
01:02:17
landscape
260 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
05:39
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 203 W | 121 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
open_in_new
7,34 km 0 %
|
15:09
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 184 W | 117 bpm |
11:22
38,8 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:15
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 295 W | 133 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen, norra delen
Skålhamravägen, norra delen
open_in_new
4,63 km -0.1 %
|
09:20
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 175 W | 116 bpm |
06:20
43,9 km/h
|
||||
|
Håll-i-bocken
Håll-i-bocken
open_in_new
1,48 km 0 %
|
02:58
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 188 W | 120 bpm |
02:01
44,0 km/h
|
||||
|
Finsk fest
Finsk fest
open_in_new
1,99 km 0.2 %
|
03:48
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 184 W | 117 bpm |
02:41
44,4 km/h
|
||||
|
Sälnavägen - Norrut
Sälnavägen - Norrut
open_in_new
3,84 km -0.1 %
|
07:39
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 188 W | 114 bpm |
05:18
43,5 km/h
|
||||
|
Öppna landskap (#ShutUpWind)
Öppna landskap (#ShutUpWind)
open_in_new
7,91 km 0 %
|
18:53
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 156 W | 110 bpm |
10:13
46,4 km/h
|
||||
|
Sälna – Husby
Sälna – Husby
open_in_new
4,43 km 0.2 %
|
11:37
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 153 W | 109 bpm |
05:15
50,7 km/h
|
||||
|
Husby - Orkesta k:a
Husby - Orkesta k:a
open_in_new
4,16 km -0.2 %
|
08:36
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 163 W | 109 bpm |
05:41
43,9 km/h
|
||||
|
Skrattbacken
Skrattbacken
open_in_new
0,43 km 3.4 %
|
01:19
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 210 W | 119 bpm |
00:32
48,2 km/h
|
||||
|
Backen Markims Missonshus
Backen Markims Missonshus
open_in_new
0,33 km 3.3 %
|
00:56
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 206 W | 119 bpm |
00:24
48,8 km/h
|
||||
|
Orkestaby till Stolp-Ekeby
Orkestaby till Stolp-Ekeby
open_in_new
4,96 km -0.1 %
|
09:53
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 183 W | 114 bpm |
06:44
44,2 km/h
|
||||
|
Frösunda k:a mot Torsholma
Frösunda k:a mot Torsholma
open_in_new
1,56 km 0 %
|
02:54
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 207 W | 117 bpm |
02:29
37,7 km/h
|
||||
|
Torsholmabacken till korsningen
Torsholmabacken till korsningen
open_in_new
0,69 km 1.7 %
|
01:32
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 232 W | 123 bpm |
01:07
37,0 km/h
|
||||
|
Skepptunavägen Push
Skepptunavägen Push
open_in_new
7,71 km 0 %
|
14:26
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 203 W | 122 bpm |
14:25
32,1 km/h
|
||||
|
Åvastabacken
Åvastabacken
open_in_new
0,59 km 4.6 %
|
01:13
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 383 W | 151 bpm |
01:13
29,0 km/h
|
||||
|
OLD VERSION - swwwwish
OLD VERSION - swwwwish
open_in_new
2,08 km -0.8 %
|
03:36
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 170 W | 114 bpm |
03:13
38,8 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #4
Espresso Ride Reverse #4
open_in_new
3,57 km 0 %
|
06:34
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 186 W | 114 bpm |
05:06
42,0 km/h
|
||||
|
Lunda Climb
Lunda Climb
open_in_new
0,33 km 1.7 %
|
00:39
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 235 W | 123 bpm |
00:23
51,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre