home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 4. februára 2025 o 14:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - PB - Veľký Manín #7 + Maninec - PB

Postupne zrychlovanie do hora.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:26:06
landscape Nastúpané
763 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 21,6 km/h
Výkon 339 W 634 W
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 169 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C
Počasie Prevažne sucho
Vietor Bezvetrie

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Predvčerom o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_run PB - 2x Veľký Manín #30 a #31 - PB

trending_up 19,5 km
schedule 02:13:09
landscape 1 215 m
siso33 • Včera o 7:07
thumb_up0thumb_down

hiking Kriváň

trending_up 14,1 km
schedule 04:12:02
landscape 1 430 m
siso33 • 28. mája 2025 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_run PB - Veľký Manín #29 - PB

trending_up 15,0 km
schedule 01:36:50
landscape 763 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hore ku záhradkám Hore ku záhradkám open_in_new
0,85 km  9.4 %
 07:24
6,9 km/h
6,9 km/h 304 W 132 bpm 04:03
12,6 km/h
Moyzesova 844/43 Climb Moyzesova 844/43 Climb open_in_new
0,95 km  11.8 %
 06:24
8,9 km/h
8,9 km/h 400 W 148 bpm 05:11
11,0 km/h
Stojka pod Manincom Stojka pod Manincom open_in_new
0,23 km  11.8 %
 01:42
8,2 km/h
8,2 km/h 409 W 152 bpm 01:25
9,9 km/h
sprint k studničke sprint k studničke open_in_new
0,63 km  -2.3 %
 02:05
18,0 km/h
18,0 km/h 437 W 171 bpm 02:05
18,0 km/h
Velky Manin serpentiny only Velky Manin serpentiny only open_in_new
0,92 km  21.4 %
 07:47
7,1 km/h
7,1 km/h 506 W 175 bpm 07:47
7,1 km/h
Veľký Manín - finish Veľký Manín - finish open_in_new
0,49 km  18.5 %
 04:29
6,5 km/h
6,5 km/h 430 W 168 bpm 04:29
6,5 km/h
Manin zbeh Manin zbeh open_in_new
2,13 km  -17.9 %
 08:18
15,4 km/h
15,4 km/h 147 W 171 bpm 08:18
15,4 km/h
Zbeh serpentíny Zbeh serpentíny open_in_new
1,00 km  -19.2 %
 03:42
16,2 km/h
16,2 km/h 143 W 174 bpm 03:42
16,2 km/h
Manínec zo sedla Manínec zo sedla open_in_new
0,37 km  22.4 %
 04:28
5,0 km/h
5,0 km/h 388 W 158 bpm 03:26
6,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up