home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 17. apríla 2022 o 8:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run 🍂💐🌸🌺🌷 w. Richardo

Trailik sitina okolie Devína a Kobylky. Dnes eviduje prvý pád (salto mortale) tento rok.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
02:14:38
landscape Nastúpané
732 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 26,2 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 517 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 34,1 km
schedule 01:15:53
landscape 268 m
Diegodiego2 • Dnes o 6:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Zone 2 ✅

trending_up 10,1 km
schedule 00:46:58
landscape 21 m
Diegodiego2 • 17. júna 2025 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce

trending_up 12,0 km
schedule 00:32:37
landscape 150 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liscak - Sitina (strmak) Liscak - Sitina (strmak) open_in_new
0,25 km  18.7 %
 02:11
6,8 km/h
6,8 km/h - 151 bpm 01:41
8,8 km/h
Výstup z Líščieho Výstup z Líščieho open_in_new
0,44 km  16.8 %
 04:18
6,1 km/h
6,1 km/h - 156 bpm 03:31
7,5 km/h
Sitinský pančer Sitinský pančer open_in_new
0,17 km  14.8 %
 01:18
8,0 km/h
8,0 km/h - 159 bpm 00:45
13,9 km/h
SUTN - cervena (vybeh) SUTN - cervena (vybeh) open_in_new
1,06 km  10 %
 08:01
7,9 km/h
7,9 km/h - 162 bpm 06:05
10,5 km/h
Diviačou uličkou dole Diviačou uličkou dole open_in_new
0,79 km  -3.5 %
 04:04
11,7 km/h
11,7 km/h - 160 bpm 03:02
15,7 km/h
Lesný hellingen Zbeh Lesný hellingen Zbeh open_in_new
0,13 km  -12.8 %
 00:36
13,4 km/h
13,4 km/h - 153 bpm 00:29
16,6 km/h
E 1 Downhill E 1 Downhill open_in_new
0,33 km  -11 %
 01:26
13,7 km/h
13,7 km/h - 162 bpm 01:26
13,7 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 01:58
9,6 km/h
9,6 km/h - 161 bpm 01:39
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,34 km  12 %
 02:58
6,8 km/h
6,8 km/h - 161 bpm 02:22
8,6 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 03:48
5,9 km/h
5,9 km/h - 162 bpm 02:51
7,8 km/h
Strmý les climb Strmý les climb open_in_new
0,85 km  11 %
 06:48
7,5 km/h
7,5 km/h - 162 bpm 06:48
7,5 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:14
10,5 km/h
10,5 km/h - 163 bpm 00:49
15,9 km/h
Tavarikova osada (zbeh) Tavarikova osada (zbeh) open_in_new
0,44 km  -15.7 %
 02:06
12,6 km/h
12,6 km/h - 157 bpm 01:39
16,1 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up