•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet 🌧️
trending_up
Vzdialenosť
23,4 km
schedule
Čas
00:52:48
landscape
Nastúpané
193 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,6 km/h | 47,3 km/h |
| Výkon | 140 W | 771 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 102 bpm | 141 bpm |
| Energetický výdaj | 435 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tunnel & Bridge
Tunnel & Bridge
open_in_new
0,47 km 0.6 %
|
00:56
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 190 W | 111 bpm |
00:39
43,6 km/h
|
||||
|
Kolonnvägen till toppen Helenelund
Kolonnvägen till toppen Helenelund
open_in_new
5,38 km 0.8 %
|
12:01
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 174 W | 109 bpm |
08:52
36,4 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK
Ulriksdals GK
open_in_new
0,38 km 1.9 %
|
00:54
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 217 W | 112 bpm |
00:38
36,5 km/h
|
||||
|
JärvaKymlingelänken
JärvaKymlingelänken
open_in_new
2,73 km 0.7 %
|
06:08
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 174 W | 109 bpm |
04:31
36,3 km/h
|
||||
|
Sörentorpsprinten
Sörentorpsprinten
open_in_new
1,36 km 1.5 %
|
02:55
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 203 W | 112 bpm |
02:11
37,3 km/h
|
||||
|
Sörentorp - Helenelund (Hela backen)
Sörentorp - Helenelund (Hela backen)
open_in_new
3,04 km 1.2 %
|
07:10
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 181 W | 111 bpm |
04:57
36,8 km/h
|
||||
|
Helenlund - Sollentuna
Helenlund - Sollentuna
open_in_new
6,04 km 0.1 %
|
12:18
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 154 W | 105 bpm |
11:03
32,8 km/h
|
||||
|
Intervall PH-SK
Intervall PH-SK
open_in_new
1,48 km 0.8 %
|
03:18
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 160 W | 108 bpm |
02:15
39,4 km/h
|
||||
|
Silverdalsrakan
Silverdalsrakan
open_in_new
0,59 km 0.8 %
|
01:17
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 172 W | 107 bpm |
00:53
39,7 km/h
|
||||
|
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum
open_in_new
0,89 km 1.9 %
|
02:22
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 193 W | 110 bpm |
01:35
33,6 km/h
|
||||
|
Genom Helenelund, avkortad
Genom Helenelund, avkortad
open_in_new
1,35 km -1.7 %
|
02:26
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 70 W | 84 bpm |
01:45
46,4 km/h
|
||||
|
Kummelby till Kung Agnes hög
Kummelby till Kung Agnes hög
open_in_new
0,79 km -0.2 %
|
01:32
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 112 W | 91 bpm |
01:06
42,9 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen från Sofielundsvägen till Hagvägen
Sollentunavägen från Sofielundsvägen till Hagvägen
open_in_new
0,98 km -1.9 %
|
01:26
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 216 W | 132 bpm |
01:26
41,0 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen 30 km/h
Sollentunavägen 30 km/h
open_in_new
0,56 km 0.6 %
|
01:12
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 147 W | 100 bpm |
01:02
32,6 km/h
|
||||
|
NIP-rakan norrut
NIP-rakan norrut
open_in_new
0,34 km -1.5 %
|
00:35
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 96 W | 86 bpm |
00:23
53,8 km/h
|
||||
|
All The Way To The Top
All The Way To The Top
open_in_new
0,42 km 3.2 %
|
00:58
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 266 W | 123 bpm |
00:35
43,5 km/h
|
||||
|
Jästfabriken
Jästfabriken
open_in_new
1,14 km -0.6 %
|
02:04
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 127 W | 98 bpm |
01:48
38,2 km/h
|
||||
|
Din MC-backen, uppför
Din MC-backen, uppför
open_in_new
0,22 km 1.1 %
|
00:31
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 255 W | 110 bpm |
00:15
51,9 km/h
|
||||
|
Bergkällavägen norrut
Bergkällavägen norrut
open_in_new
0,70 km -0.5 %
|
01:28
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 130 W | 96 bpm |
00:59
42,6 km/h
|
||||
|
Infracity - Ica Supermarket
Infracity - Ica Supermarket
open_in_new
1,53 km -0.3 %
|
03:52
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 106 W | 95 bpm |
02:20
39,2 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre