•
Bicykel
directions_bikeGlassrunda till Sigtuna ?
Vad skönt att kunna titta på en hel Giro etapp och ändå hinna cykla i två timmar i sol och värme ☀️
trending_up
Vzdialenosť
65,6 km
schedule
Čas
02:01:29
landscape
Nastúpané
509 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 53,6 km/h |
| Výkon | 218 W | 882 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 433 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale SuperSix EVO 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Blandade intervaller
trending_up
50,3 km
schedule
01:25:30
landscape
364 m
•
directions_bike Glassrunda 🍦☀️
trending_up
68,2 km
schedule
02:32:44
landscape
575 m
•
directions_bike Sommarcykling med ♥️
trending_up
25,6 km
schedule
01:02:45
landscape
186 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vallentunavägen motlutet
Vallentunavägen motlutet
open_in_new
1,06 km 0.7 %
|
01:54
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 231 W | 136 bpm |
01:19
48,1 km/h
|
||||
|
1 km small climb
1 km small climb
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
01:44
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 249 W | 126 bpm |
01:20
44,8 km/h
|
||||
|
Korsningen Stockholm-Almungevägen till under E4:an
Korsningen Stockholm-Almungevägen till under E4:an
open_in_new
2,43 km 0 %
|
03:56
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 201 W | 126 bpm |
03:03
47,8 km/h
|
||||
|
The Final K´s
The Final K´s
open_in_new
1,92 km 0.5 %
|
03:02
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 259 W | 136 bpm |
02:28
46,8 km/h
|
||||
|
BOOM!!
BOOM!!
open_in_new
0,33 km 4 %
|
00:37
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 375 W | 148 bpm |
00:31
38,8 km/h
|
||||
|
Puckeln upp över rälsen på Stockholmsvägen norrut
Puckeln upp över rälsen på Stockholmsvägen norrut
open_in_new
0,19 km 4.1 %
|
00:21
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 414 W | 151 bpm |
00:18
38,6 km/h
|
||||
|
Rondellen Rbg infart industriomr till Rbg infart villaomr
Rondellen Rbg infart industriomr till Rbg infart villaomr
open_in_new
0,88 km 1.2 %
|
01:36
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 237 W | 141 bpm |
01:14
42,6 km/h
|
||||
|
Rosersbergsinfarterna villaområdet till Slottsvägen
Rosersbergsinfarterna villaområdet till Slottsvägen
open_in_new
0,81 km -0.8 %
|
01:16
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 218 W | 127 bpm |
01:00
48,4 km/h
|
||||
|
Infarten slottsvägen (Rosersberg) till Infarten Brista kraft
Infarten slottsvägen (Rosersberg) till Infarten Brista kraft
open_in_new
2,87 km 0 %
|
04:34
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 225 W | 135 bpm |
04:34
37,8 km/h
|
||||
|
Midgårdsbadet till Steningerondellen
Midgårdsbadet till Steningerondellen
open_in_new
0,93 km 3.5 %
|
02:04
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 333 W | 153 bpm |
01:46
31,6 km/h
|
||||
|
Run a way 1
Run a way 1
open_in_new
1,19 km -1.3 %
|
01:45
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 255 W | 154 bpm |
01:45
40,7 km/h
|
||||
|
Run a way 2
Run a way 2
open_in_new
0,83 km -0.9 %
|
01:19
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 275 W | 141 bpm |
01:19
37,6 km/h
|
||||
|
Sigtuna norra bro österut
Sigtuna norra bro österut
open_in_new
2,38 km -1.1 %
|
03:51
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 212 W | 128 bpm |
03:02
47,2 km/h
|
||||
|
Odensala Brobyvägen (Official Tempo)
Odensala Brobyvägen (Official Tempo)
open_in_new
5,18 km -0.2 %
|
09:46
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 230 W | 133 bpm |
08:32
36,4 km/h
|
||||
|
Husby downhill
Husby downhill
open_in_new
0,48 km -1.5 %
|
00:50
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 194 W | 126 bpm |
00:42
41,6 km/h
|
||||
|
Husby Brobyvägen
Husby Brobyvägen
open_in_new
0,86 km -1 %
|
01:24
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 212 W | 137 bpm |
01:10
44,4 km/h
|
||||
|
Måbylund - Skobyvägen
Måbylund - Skobyvägen
open_in_new
2,48 km 0.7 %
|
05:09
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 235 W | 134 bpm |
03:49
39,0 km/h
|
||||
|
Starrmossen till Åshusby
Starrmossen till Åshusby
open_in_new
3,35 km -0.4 %
|
05:53
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 212 W | 130 bpm |
04:14
47,5 km/h
|
||||
|
Kimstavägen - Skånela
Kimstavägen - Skånela
open_in_new
8,24 km -0.5 %
|
15:14
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 215 W | 129 bpm |
10:22
47,7 km/h
|
||||
|
Skånela - Almungevägen söderut
Skånela - Almungevägen söderut
open_in_new
4,67 km -0.4 %
|
08:59
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 215 W | 129 bpm |
05:48
48,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre