Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 1. časť
- Jedna z najkrajších skialpových trás vo Vysokých Tatrách – Volí chrbát
- Z 0 na maratón za 83 dní - ako som zvládol maratón pod 4 hodiny?
- Z 0 na maratón za 83 dní. Ako trénujem na maratón? Časť 2.
- Môže sa aj zo mňa stať ultrabežec či skyrunner?
- Predný Choč - okruh, ktorý prekvapí
- BOKAMI na vlastnej koži II. – epické Roháče
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 2. časť
- BOKAMI na vlastnej koži III. – náš top výkon v Žiarskej doline
- Test: Karpos Dinamico Merino 130 – univerzál na každú príležitosť
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Bezpecnost
3 000 výškových v tatranských klasikách – príprava na Bokami
Jedna zdokumentovaná a poctivá túra ako test, skúsenosti s výbavou, prvé preteky aj nečakaný odvoz vrtuľníkom. Odohralo sa toho dosť, ale v článku sa všetko dozviete.
Lyžovanie s deťmi - ako si naplno a bezpečne užiť zážitky na svahu
Ako zabezpečiť bezpečný pohyb detí na lyžiarskom svahu? Pozrime sa na niekoľko základných tipov a rád.
•
•
thumb_upthumb_down
Jedno a to isté miesto, a predsa vždy iné
O tom, ako môže byť túra na to isté miesto zakaždým iná, a o tom, ako nás jediný výjazd na dobre známe miesto poriadne vyškolil.
Video: Bezpečnosť detí na lyžiarskom svahu
V rozhovore s Katkou sa povenujeme dôležitosti ochranných prvkov ako prilba, okuliare a chránič chrbta.
•
•
thumb_upthumb_down
Behať či nebehať - hlavne bezpečne (časť 2.)
Či už beháš každý deň, alebo len raz za čas, vo dne, alebo v noci, hlavne behaj bezpečne.
Poď s nami na 3-DŇOVÝ FREERIDE KURZ NA ĽADOVEC – MÖLLTALER
Si pokročilý/a lyžiar/ka alebo skialpinista/ka? Lákajú ťa nové oblasti a jazda vo voľnom teréne?
•
•
thumb_upthumb_down
Nástrahy decembrovej turistiky
V čom je zimná turistika špecifická? Na čo si dať pozor, aby sme sa z decembrovej turistiky vrátili zdraví a s plnohodnotnými zážitkami?
•
•
thumb_upthumb_down
Uhádni správnu odpoveď a vyhraj lavínový set
Skialpinizmus u nás v poslednej dobe zažíva doslova „boom“. Netreba však zabúdať na bezpečnosť.
Beh potme – bezpečnosť na prvom mieste
Máme tu obdobie skúpe na denné svetlo a často nie je iná možnosť, ako behávať za šera či potme. Poznáš však všetky pravidlá, ktoré by si mal počas večerného tréningu dodržiavať?
Pripravený na jeseň?
Farebné lesy, nádherné inverzie, ale aj kratšie dni, nevyspytateľné počasie a rýchly skok z jesene do zimy alebo aj späť. To všetko so sebou prináša jeseň. Poďme sa pozrieť na to, na čo si dať v tomto období pozor, aby si neostal v teréne nepríjemne zaskočený.
•
•
thumb_upthumb_down
Aké pravidlá by sme mali dodržiavať v národných parkoch?
Ako sa správať v národných parkoch? Čo môžeme a čo zas nie? Pozrime sa na základné pravidlá, ktoré by sme mali v prírode dodržiavať.
Ako predísť zdravotným úskaliam vysokohorskej turistiky?
Blíži sa koniec leta a s ním vyhliadky na stabilné septembrové slnečné počasie, ktoré praje (nielen) vysokohorským túram. Ako predísť zraneniam či iným nepríjemnostiam?
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
