Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Svinica - ôsmy turisticky dostupný štít vo Vysokých Tatrách
- Kráľovná Vysokých Tatier - lezecká výzva v južnej stene Vysokej
- Bystrá - Kráľovná Západných Tatier a dychberúce výhľady
- Súťaž: Obuj sa do novinky od značky Alpina
- Behať či nebehať – z nuly na 10 (časť 9.)
- Tip na výlet: Pohoda na Brnčalke a v Belianskych Tatrách
- Bôr - nepoznaná trojvrcholová hora Nízkych Tatier
- Tip na výlet: Najvyšší vrchol Starohorských vrchov – Kozí chrbát
- Reportáž: Premiéra tímu MTHIKER na pretekoch Od Tatier k Dunaju
- Jalovec - keď sa turistika zmení na adrenalínový zážitok
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Youtube
Čo ponúka náučný chodník Čierny kameň? Pozreli sme sa na netypický a výrazný kopec Veľkej Fatry a vybehli sme aj na Ploskú.
•
•
thumb_upthumb_down
Aké jedlo si so sebou zbaliť na túru? Priprav si s nami chutnú a výživnú desiatu.
Niekedy máte radosť z krásneho prostredia, niekedy zo svojho športového výkonu a pocitu, že si dáte do tela. No a niekedy vyjde oboje do jedného...
Ako z noci spraviť deň? V tomto videjku si posvietime na čelovku od značky Fenix, ktorá ponúkne vlastnosti a parametre pre náročných užívateľov.
Inverzie, rozprávkový les a panoramatické výhľady. To všetko ponúkne nenáročná trasa, ktorá vedie na Sidorovo priamo z Ružomberka.
•
•
thumb_upthumb_down
Keď je človek dobre pripravený, turistiku si dokáže užiť v akýchkoľvek podmienkach. Ako sa obliecť do prechodného obdobia?
Výškou nevyniká, ale výhľadmi prekvapí. Vrch Sivec ponúka krátku, ľahkú a atraktívnu turistiku.
Zhrnieme si, aká výživa je vhodná pred, počas a po fyzickom výkone.
•
•
thumb_upthumb_down
Ako na správnu techniku behu? Pozrime sa na 5 tipov pre dosiahnutie lepšej bežeckej techniky.
Vybrali sme sa Monkovou dolinou do Širokého sedla, odkiaľ sme vystúpili do najvyššieho bodu našej túry, na Vyšné Kopské sedlo, a prešli do Doliny Zadné Meďodoly, ktoré sa v závere spájajú aj s Javorovou dolinou.
Dodržiavaš na túre dostatočný pitný režim? Pozrime sa na pár jednoduchých tipov na hydratáciu.
Na čo myslieť pri výbere bundy do sychravého počasia? Týchto 7 tipov ti pomôže vybrať si tak, aby bunda dobre sedela.
Formulár sa odosiela
