Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Test: Našiel som topánky na všetko? La Sportiva Aequilibrium Trek GTX
- Rakúsky „Kľak“ kúsok od hraníc - Schafberg
- Ako na beh: Výživa bežca - čo, kedy a prečo jesť pre lepší výkon
- Tipy a pravidlá pre bezpečnú sólo turistiku
- Havaj Európy – Azorské ostrovy či Madeira?
- Ako na turistiku: Chceš rýchlejšie zregenerovať po náročnej túre?
- Video: O bezpečnosti na horách s horským záchranárom
- Ako na turistiku: Trasy za poznaním a výhľadmi
- Ako sa spriateliť s horami - pravidlá a etiketa pre každého turistu
- Ako na beh: Strečing – dôležitá súčasť bežeckých tréningov
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
MTHIKER magazín - Všetky články a videá
Trénoval/a si celú zimu poctivo v lezeckých halách a máš chuť namiesto umelých chytov držať radšej skalu? Pozrieme sa, ako a kde začať a na čo nezabudnúť.
•
•
thumb_upthumb_down
Čo všetko mi priniesol pohyb v horách, resp. v prírode ako takej? Pokoj, oddych, relax, kondíciu, slobodu, voľnosť? Áno, toto všetko... a mnoho ďalšieho.
Vybehni si so mnou do Chočských vrchov na menej známy Predný Choč.
Čo si pre nás pripravila Ďumbierska časť hrebeňa Nízkych Tatier?
Keď chceš s niečím začať, no nevieš ako, taká malá výzva môže pomôcť.
Chcete si spestriť pobyt v prírode hľadaním pokladov, ktoré vás môžu priviesť na zaujímavé miesta? Skúste geocaching.
Filmov na tematiku hôr nájdeme ozaj veľa. No len málo festivalov ich spojí v takej kvalite, ako práve Hory a mesto.
•
•
thumb_upthumb_down
Ako sa stať vysokohorským bežcom na dlhé vzdialenosti? Je to pre teba vhodná disciplína?
Tréning na akúkoľvek disciplínu by nemal byť len tak. Správny režim, správne dávky tréningových jednotiek aj regenerácia. Ako trénujem na maratón?
Takmer sto kilometrov a päť a pol tisíc nastúpaných výškových metrov z väčšej časti tvorených krásnymi rozľahlými výhľadmi široko-ďaleko. A to zďaleka nie je všetko, čo hrebeň druhého najnavštevovanejšieho pohoria Slovenska ponúka.
More, slnko, vápencové steny všade, kam sa človek pozrie a dovolenková atmosféra v prímorských mestečkách láka každoročne lezcov zo všetkých kútov Európy práve na Sicíliu.
•
•
thumb_upthumb_down
Tretiu a zároveň finálnu etapu Bokami Západných Tatier sme poňali trochu odlišným štýlom a skúsili zabojovať o čo najlepšie umiestnenie. Podarilo sa nám to?
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
