Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Obľúbené kategórie

Najnovšie články z kategórie Beh

Pozvánka: December - okrem vianočného punču a koláčov aj preteky

Prípravy na Vianoce začínajú v plnom prúde. V kuchyniach rozvoniavajú perníky a všetci sa chystajú na Štedrý deň. Tak prečo sa nepripraviť aj na preteky?

redakcia • 29. 11. 2024 • 6

Video: Výbava na beh v zime - výber zaujímavých kúskov

Hľadáš oblečenie a výbavu, ktorá je vhodná na beh do zimných podmienok? Pozrime sa na zaujímavé kúsky.

viktorvinciktoma • 17. 11. 2024 • 13 2

Ako na beh: Čo si obliecť na tréning v chladnej&scaron;ích dňoch

Ako na beh: Čo si obliecť na tréning v chladnejších dňoch

V tomto článku sa pozrieme na to, čo sa ti bude hodiť do chladných jesenných a zimných dní. Beh je totiž úžasný v tom, že sa dá praktizovať celoročne.

ksulka • 12. 11. 2024 • 12

Ako na beh: Typy bežeckých tréningov - trénuj zmysluplne

Poďme sa pozrieť, aké druhy behov zaradiť do týždňového programu, aby tréningy boli pestré a mali význam z hľadiska kondície a regenerácie.

ksulka • 29. 10. 2024 • 29

Pozvánka: November - posledná jesenná nádielka pretekov

Síce sú dni kratšie, no stále máme možnosť si spestriť program počas víkendov pretekmi v teréne, na ceste alebo štafetou.

redakcia • 28. 10. 2024 • 10

Reportáž: Beh Súľovskými skalami - radosť z behu s tou správnou výbavou

Skvelá atmosféra, rýchla trať, žiadne kŕče, ale zato poriadny pád. Toto sú moje pocity z 8. ročníka GARMIN Behu Súľovskými skalami na 17 km trati.

viktorvinciktoma • 20. 10. 2024 • 14

Ako som zmenil pohľad na pretekanie

Nájdem si cestu k pretekom alebo pretekanie jednoducho nie je pre mňa? Prinesie trpezlivosť a disciplína svoje ovocie?

viktorvinciktoma • 19. 10. 2024 • 32 5

Ako na beh: Základné vybavenie pre každého bežca a bežkyňu

Potrebujem špeciálne bežecké vybavenie, ak s behom ešte len začínam? Čo všetko si zaobstarať, ak to s behom myslím vážne?

vero-nika • 15. 10. 2024 • 19 3

Moja cesta k ultra - ako som objavila krásu dlhých behov

Ako sa zo 150 metrov behu s tromi prestávkami stane 100 km dlhé ultra? Trvalo to niekoľko rokov, kým mi ultra zmenilo pohľad na beh ako taký, posunulo moje vlastné limity a aj mňa ako človeka.