Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Bežkovanie v Hybiach – Hybské lúky
- Ohnište - najznámejšie slovenské okno
- Malé Karpaty s výhľadmi a vhodné aj pre deti? Také sú Orlie skaly!
- Rozhovor: Pavol Porubčan - TOR330 - preteky so špeciálnou aurou
- Test: Haglöfs Spitz Down – teplo aj v najmrazivejších dňoch
- Test: La Sportiva Aequilibrium ST GTX - prečo ich všetci tak chvália?
- Pustevny - zážitkové bežkovanie v Beskydách
- Ako môžu bežci zlepšiť výkonnosť v zime bez behu
- Japeň a Kráľova studňa - pravá zima na menej známom hrebeni
- Gesäuse - malé Dolomity rakúskeho Štajerska
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Cestny Beh
Vybehni si v decembri na preteky, ktoré ťa naladia na pravú zimnú a vianočnú atmosféru.
•
•
thumb_upthumb_down
PR článok
V horúčave je každý gram cítiť. Ľahké bežecké oblečenie ti pomôže ostať v suchu, svieži a sústredený – aj vtedy, keď ti asfalt, či trail „horí“ pod nohami.
Beh - pre niekoho denná rutina, pre niekoho kondičná príprava, pre niekoho relax a meditácia, no a pre iných nočná mora.
•
•
thumb_upthumb_down
Ako zvládnuť beh v zime? Pozrime sa na praktické rady, s ktorými si užiješ beh aj v chladných zimných podmienkach.
Poď sa prebehnúť najväčším bežeckým podujatím v okolí Piešťan v rámci 60. ročníka Silvestrovského behu v Piešťanoch.
•
•
thumb_upthumb_down
Poďme sa pozrieť, aké druhy behov zaradiť do týždňového programu, aby tréningy boli pestré a mali význam z hľadiska kondície a regenerácie.
•
•
thumb_upthumb_down
Síce sú dni kratšie, no stále máme možnosť si spestriť program počas víkendov pretekmi v teréne, na ceste alebo štafetou.
•
•
thumb_upthumb_down
Ktoré tenisky sú tie vhodné na cestný beh? Poďme sa pozrieť na špecifiká cestnej bežeckej obuvi a na čo sa pri výbere zamerať.
723 pretekárov z 8 krajín prešlo v nedeľu 14. júla cieľovou páskou Malého štrbského maratónu. Ako sa mne, trailovej bežkyni, bežalo po asfalte, to sa dočítaš v tejto reportáži.
Súčasťou MTBIKER festivalu bol aj beh Domašská desiatka na Eve. Vychutnajte si s nami slnečnú atmosféru pretekov.
•
•
thumb_upthumb_down
Na čo sa sústrediť pri bežeckých začiatkoch? Ako začať s behom od nuly a vybudovať si návyk?
•
•
thumb_upthumb_down
Životné výzvy sú neoddeliteľnou súčasťou života. Mojou výzvou bolo zvládnuť maratón, na ktorý som trénoval 83 dní. Ako táto výzva dopadla?
Formulár sa odosiela
arrow_outward
