Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Z 0 na maratón za 83 dní - ako som zvládol maratón pod 4 hodiny?
- Hrebeňovka bielymi kobercami v Malých Karpatoch
- Moja kľukatá bežecká cesta - v čom som sa poučila?
- Predný Choč - okruh, ktorý prekvapí
- Andezitové kráľovstvo v strede Slovenska
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 2. časť
- Sardínia – ostrov, ktorý ťa chytí za srdce
- Prestavba dodávky na plnohodnotný domov na kolesách
- Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
- Spoveď ulietanej mamy alebo ako ma narodenie dieťaťa prinútilo behať
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Cestny Beh
PR článok
Bežecká sezóna začína
Postupné oteplenie, slnečné počasie, dobré podmienky. To všetko mnohých z nás „ťahá“ do prírody. Teraz je ten správny čas začať zbierať prvé tréningové kilometre.
Pozvánka: Vitaj bežecká sezóna, o rok skialp opäť
Poďme sa pozrieť na marcové preteky, ktorými môžeš odštartovať bežeckú sezónu alebo naopak ukončiť tú skialpovú. Ktoré si vyberieš?
•
•
thumb_upthumb_down
PR článok
Darčeky pre bežcov a bežkyne
Obdaruj svojich blízkych bežeckým oblečením a vybavením. Tieto kúsky pod stromčekom určite potešia všetkých bežcov.
Pozvánka: December - ani sneh nás nezastaví
Rok 2023 už začína vykúkať spoza dverí spolu so snežením a chladom. To však neznamená, že sa nedá behať – práve naopak.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov
Ako na správnu techniku behu? Pozrime sa na 5 tipov pre dosiahnutie lepšej bežeckej techniky.
Video: Ako si vybrať bežeckú obuv? 7 krokov k správnemu výberu
Začínaš s behom a nevieš, akú obuv máš zvoliť? Poradíme ti s výberom.
•
•
thumb_upthumb_down
Pozvánka: August - pobežíme do výšky, ďaleko a aj za dobrú vec
Júl nám strieda august, leto je v plnom prúde a ľudia sú rozlietaní po dovolenkách. Vždy sa však nájdu bežci, ktorí radi trávia teplé dni v teréne a práve ich môžu zaujať nasledujúce riadky.
•
•
thumb_upthumb_down
PR článok
Čo všetko sa hodí na beh?
Bežecká obuv a oblečenie výrazne ovplyvňuje pocit pohodlia počas behu a takisto ovplyvňuje aj bežecký výkon. Vybrali sme základné kúsky na cestný a trailový beh, ktoré sú vhodné pre bežcov aj bežkyne.
Video: Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcov
Chceš začať s behom a nevieš ako na to? Alebo už nejaké pokusy boli, ale nedarí sa ti zotrvať? Vo videu ti prinášame 10 tipov, ktoré ťa, veríme, namotivujú, nakopnú a pomôžu ti vybudovať zdravý vzťah k tejto krásnej športovej aktivite.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Do čoho si zbaliť bežeckú výbavu - opasok, vesta, batoh
Aj vy si chcete ísť zabehať a neviete, kde si zbaliť veci ako mobil, kľúče a vodu? Alebo si potrebujete zbaliť výbavu na dlhší beh?
22 položiek
Formulár sa odosiela
