Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Chcem pridať článok

Najnovšie články z kategórie Mysel

Beh, ktorý vždy pôsobil ako symbol tréningu a kondície, sa čoraz častejšie mení na formu terapie.

unknown-adventurer • 6. 11. 2025 • 17 5

Plánuješ túru a ráno sa zobudíš do tmavého upršaného alebo zasneženého rána? Tvoja prvá myšlienka je zostať doma? Poď to skúsiť inak.

ziriane • 4. 11. 2025 • 9

Bežci často hovoria, že im beh pomáha vyčistiť hlavu. Za týmto jednoduchým vyjadrením sa ale skrýva komplexný psychologický a neurochemický proces.

unknown-adventurer • 21. 10. 2025 • 32 3

Turistika po tme? Bojím sa, spadnem do húšťavy, pozor, demogorgon.

ziriane • 14. 10. 2025 • 10

Existujú drobné návyky a triky, ktoré uľahčia turistiku? Poď sa so mnou pozrieť na 10 tipov, ktoré ti, tak ako mne, uľahčia pobyt v horách.

ziriane • 6. 8. 2025 • 14 4

Nemám kondičku. Dnes sa mi veľmi nechce. Hanbím sa. Nemám na to tenisky a určite vyzerám smiešne. Čo si o mne pomyslia iní…

unknown-adventurer • 4. 8. 2025 • 30 6

Idem sama. Potrebujem ticho, mám plnú hlavu. Kam? Na hory predsa.

ziriane • 30. 4. 2025 • 18 4

Poďme sa pozrieť, aké druhy behov zaradiť do týždňového programu, aby tréningy boli pestré a mali význam z hľadiska kondície a regenerácie.

ksulka • 29. 10. 2024 • 29