Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Reportáž: Vertikal Martinky - najstrmší beh do kopca na Slovensku
- Nepoznanou magistrálou – Cesta Márie Széchy – 1. časť
- Dolina Kościeliska - jaskynné dobrodružstvo v poľských Tatrách
- Pridaj sa k nám a podeľ sa so svojimi zážitkami v magazíne MTHIKER
- Lezenie v srdci Rajeckej doliny - Slnečné skaly
- Test: Salomon AERO GLIDE 3 - tréningovka, ktorá nesklame
- Okolie Čelkovej Lehoty - na návšteve v medveďom kraji
- Test: Patizon R 600 – spoľahlivý trojsezónny parťák na prespávačky v prírode
- Zonácia – cesta k skutočným národným parkom
- Ako na kemping: Na čom budem spať?
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Zaciatocnik
Vyber si dokonalý stan pre seba pomocou sprievodcu výberom stanov.
•
•
thumb_upthumb_down
Nevieš sa zorientovať v ponuke karimatiek na kempovanie? Poradíme ti, na aké parametre pri výbere hľadieť.
•
•
thumb_upthumb_down
Ak hľadáš univerzálnu tréningovú cestnú bežeckú obuv, možno ti pomôžem s výberom.
•
•
thumb_upthumb_down
Chceš zažiť niekoľkodňový pochod v horách? Nevieš, čo budeš potrebovať a čo nie? Aké vybavenie ti treba dokúpiť a čo je zbytočnosť?
Aký cieľ si vybrať pokiaľ s turistikou začínam? Vybrať si nejaký vrchol, hrebeň pohoria, rozhľadňu alebo navštíviť nejaký náučný chodník?
Vieš o tom, že u nás pribudli nové ferraty? A vieš o tom, že sú parádne? Poď ich s nami preskúmať!
Chceš liezť efektívnejšie a s menšou námahou? Vo videu sa dozvieš ako na to!
V tomto článku sa pozrieme na často podceňovanú časť behu, strečing, a predstavíme si základné pravidlá a cvičenia.
•
•
thumb_upthumb_down
Chceš začať s lezením a nevieš ako? Bouldering si ťa získa.
•
•
thumb_upthumb_down
Môžu pomôcť kvalitné bežecké ponožky dať zbohom otlakom a krvným podliatinám počas dlhých behov?
•
•
thumb_upthumb_down
Po niekoľkých metroch som sa dostal k úseku D/E a rozmýšľam, ako ďalej...
Prostredníctvom čoho plánovať túru a čo mi pomôže sa zorientovať v teréne?
Formulár sa odosiela
